Die Stiftung Warentest hat bis heute noch keine Schuppenflechte-Creme Testsieger gekürt, weist jedoch auf die Behandlung durch Cremes und Salben hin. Eine freiverkäufliche Schuppenflechte-Creme ohne Cortison hat laut Tests zu Schuppenflechte-Cremes zahlreiche symptomlindernde Eigenschaften. Vergleichen Sie Cremes gegen Schuppenflechte, finden Sie immer wiederkehrende Wirkstoffe, welche feuchtigkeitspflegend, entzündungshemmend und juckreizlindernd sind.
2.1. Feuchtigkeitspflege
Ein Hauptsymptom von Psoriasis sind sehr trockene Hautstellen, die starken Juckreiz auslösen. Aus diesem Grund ist es wichtig, Ihre Haut mindestens zweimal täglich mit einer auf die Schuppenflechte angepasste Hautpflege einzucremen.
Wir beanspruchen den Tag über insbesondere unsere Hände kontinuierlich, weshalb diese extra Pflege benötigen. Eine reichhaltige Handcreme für Schuppenflechte pflegt die rissige Haut umfassend. Wirkstoffe, die sich durch ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bewährt haben, sind:
- Sheabutter
- Kokosöl
- Arganöl
- Aloe vera
- Glycerin
- Nachtkerzenöl
- Urea
Tipp: Da die Haut an den Füßen dicker ist und andere Bedürfnisse als die übrigen Hautpartien aufweist, gibt es spezielle Fußsalbe gegen Schuppenflechte. Fußsalben gegen Schuppenflechte haben in der Regel eine dickere Konsistenz und enthalten sehr reichhaltige Inhaltsstoffe, um Begleiterscheinungen wie Risse in der Fußhaut zu pflegen.
2.2. Linderung des Juckreizes und leichter Entzündungen
Entzündliche Stellen und Juckreiz führen oft zum Kratzen und somit zur weiteren Reizung der Haut.
Achten Sie aus diesem Grund beim Kauf einer Schuppenflechte-Creme auf entzündungslindernde und juckreizlindernde Wirkstoffe. Dafür eignen sich Cremes und Salben bei Schuppenflechte mit
- Nachtkerzenöl
- Zink
- Arganöl
- Urea
2.3. Sanftes Abtragen der Hautschuppen
Das sanfte Abtragen der Hautschuppen mit Hilfe von Schuppenflechte-Salben ist äußerst wichtig, damit die Haut pflegende und medizinische Wirkstoffe aufnimmt. Insbesondere an den Füßen bilden sich durch die starke Schuppenbildung häufig Borken.
Salicylsäure birgt einige Vor-und Nachteile, die es zu beachten gilt. Welche positiven wie negativen Wirkungsweisen Salicylsäure bei unterschiedlichen Kunden zeigt, erfahren Sie in der folgenden Gegenüberstellung:
Vorteile- Keratolytische Wirkung löst Hautschuppen ab
- Entzündungshemmende Wirkung beruhigt die Haut
- Bereitet die Haut auf die weitere Aufnahme topischer Medikamente vor
Nachteile- mögliche Hautreizungen
- Trocknet möglicherweise die Haut aus
- langfristige Anwendung führt zu einer dünnen Hautschicht
2.4. Die Hauptwirkstoffe zur Pflege von Schuppenflechte
Eine freiverkäufliche Schuppenflechte-Creme enthält zahlreiche ausgewählte Inhaltsstoffe, welche in Kombination eine reichhaltige Pflege ergeben. Laut diverser Tests von Schuppenflechte-Cremes tragen speziell fünf Inhaltsstoffe auf unterschiedlichen Basen effektiv zur Linderung von Symptomen einer Schuppenflechte bei.
Die Hauptwirkstoffe und ihre Wirkungsweise fassen wir von WELT.de Ihnen in der folgenden Tabelle zusammen:
| Inhaltsstoff | Eigenschaften |
| Urea/Harnstoff | - Spendet intensive Feuchtigkeit
- keratolytische Eigenschaften – kann Hautschuppen ablösen
- Lindert den Juckreiz
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| Salicylsäure | - exfolierende Eigenschaften – löst Hautschuppen ab
- entzündungshemmende Eigenschaften
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| Nachtkerzenöl | - Enthält Gamma-Linolensäure und Omega-6-Säuren – wirken entzündungshemmend
- Lindert den Juckreiz
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| Sheabutter | - Spendet intensive Feuchtigkeit
- Enthält beruhigende Fettsäuren und Vitamine
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| Vitamin D | - Kann die Zellteilung beeinflussen
- reduziert die Produktion von Hautzellen
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| Cannabidiol | - entzündungshemmende Eigenschaften
- Enthält eine antioxidative Wirkung
- Beruhigt gereizte Haut
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Stress ist ein bekannter Auslöser für Schuppenflechte-Schübe. Techniken zur Stressbewältigung wie Meditation, Yoga, regelmäßige Bewegung und Entspannungstechniken können helfen, die Häufigkeit und Schwere der Schübe zu reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.