Sind Nackenstützkissen sinnvoll?
Ein orthopädisches Nackenstützkissen kann sich vielfach besser der Körperform anpassen und dadurch einen optimaleren Druckausgleich schaffen.
Ein gesunder Schlaf trägt zur nächtlichen Regeneration unseres Körpers bei. Neben der Matratze ist auch das Kopfkissen ein wichtiger Faktor. Zeigen sich die Beschwerden besonders am Morgen, kann dazu geraten werden, das herkömmliche Kopfkissen – beispielsweise ein Federkissen – durch ein orthopädisches Nackenstützkissen zu ersetzen.
Wird die Wirbelsäule während der Nachtstunden entlastet, kann dies Rückenbeschwerden minimieren. Bei anhaltenden Problemen mit Nacken und Schultern raten wir Ihnen, einen Arzt oder Physiotherapeuten zu konsultieren. Ein Nackenkissen kann mögliche Therapien hier unterstützend begleiten.
Lesen Sie im Folgenden die wesentlichen Vor- und Nachteile von Nackenstützkissen:
Vorteile- Nackenstützkissen zum Schlafen passen sich der natürlichen Körperform an
- Kopf und Wirbelsäule können abgestützt und in ihrem natürlichen Gleichgewicht gehalten werden
- verschiedene Varianten für unterschiedliche Schlafpositionen erhältlich
- Bezug meist waschbar
Nachteile- Nackenstützkissen sind häufig teurer als herkömmliche Federkissen
- Höhe und Form sollten den individuellen Schlafgewohnheiten angepasst sein

Nackenstützkissen können auch bei Schlafapnoe in Einzelfällen eine optimierte Schlafposition bieten, ersetzen jedoch keine medizinische Behandlung.