Welche Füllung für Ihr Kopfkissen am besten geeignet ist, hängt unter anderem von Ihrer bevorzugten Schlafposition, der benötigten Stützkraft und dem bevorzugten Schlafklima ab. Eine Orientierung kann Ihnen folgende Tabelle geben:
| Material | Merkmale |
| Daunen und Federn | - weich bis stützend, je nach Daunen- bzw. Feder-Anteil und Füllmenge
- vergleichsweise wärmend
- oft gut aufschüttelbar
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| Faserkugeln und Mikrofaser | - vergleichsweise weich und formbar
- häufig veränderbare Füllung
- Hohlfaserkugeln sind vergleichsweise anpassungsfähig
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| Memory- und Viskoschaum | - Kopfkissen mit Memory Foam reagieren auf Druck und Wärme
- passen sich der Kopfform an
- vergleichsweise langsames Rückstellverhalten
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| Gelschaum | - reagieren auf Druck
- oft sehr schnelles Rückstellverhalten
- vergleichsweise kühlendes Kopfkissen bei offenporigem Aufbau
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| Latex | - elastisch und formstabil
- vergleichsweise schnelles Rückstellverhalten
- häufig federndes Liegegefühl
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| Naturfüllungen | - formbar je nach Füllmaterial, bei z. B. Dinkel oder Hirse
- Füllung kann beim Bewegen hörbar sein
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Welche Kopfkissen-Füllung ist für Allergiker geeignet? Häufig bestehen für Allergiker geeignete Kopfkissen aus allergikerfreundlichen Materialien, die selbst nur ein geringes allergenes Potenzial aufweisen. Synthetische Füllungen wie Polyester oder Mikrofaser zählen hier zu klassischen Füllstoffen. Wichtig ist außerdem, dass Sie das Kissen regelmäßig auch bei hohen Temperaturen waschen können. Auf diese Weise können Sie beispielsweise die Belastung durch Hausstaubmilben effektiver reduzieren.
Darüber hinaus können Sie Ihr Kopfkissen, Ihre Bettdecke oder auch die Matratze mit einem Encasing beziehen. Diese speziellen Bezüge für Allergiker helfen dabei, die Belastung durch Allergene im Schlafzimmer zu reduzieren.
Neben der Füllung spielt auch das Material des Bezugs eine Rolle. Eine Kissenhülle schützt Ihr Kissen vor Schmutz und erhöhter Abnutzung. Zu den gängigen Materialien zählen Naturfasern wie Baumwolle, Kunstfasern wie Polyester oder Mischgewebe, welche die Eigenschaften beider Fasern kombinieren können.
Hinweis: Informieren Sie sich darüber, ob das jeweilige Kopfkissen dem Oeko-Tex Standard 100 entspricht. So können Sie sicher sein, dass das Produkt auf Schadstoffe geprüft ist.

Dieses Kopfkissen Jordrök von Ikea ist mit einer Mischung aus Federn und Daunen gefüllt.