Appetitblocker gibt es mit verschiedenen Wirkstoffen und in unterschiedlichen Darreichungsformen. Der gewünschte Effekt ist bei allen Präparaten aber derselbe: Sie sollen den Heißhunger stoppen und den Appetit verringern. Üblicherweise handelt es sich dabei um natürliche oder chemische Nahrungsergänzungsmittel, die im Rahmen einer Diät oder geplanten Gewichtsabnahme eingenommen werden.
Hunger entsteht im Gehirn: Die Steuerungszentrale für Hunger und Sättigung liegt im Hypothalamus, einem Bereich des Zwischengehirns. Dort werden auch die Hormone ausgeschüttet, die ein Magenknurren oder ein Sättigungsgefühl auslösen. Wenn Sie Hunger bekommen, hat das also nicht nur etwas mit Ihrem Magen, sondern auch mit Ihrem Zellstoffwechsel und den Gehirnsignalen zu tun.
Chemische Appetitzügler sind hierzulande verschreibungspflichtig und sollten laut gängiger Appetitzügler-Tests nur unter ärztlicher Kontrolle und mit großer Sorgfalt eingenommen werden, da es auch zu Nebenwirkungen unterschiedlicher Art (z. B. Schleimhautrockenheit, Herzrasen, Schwindel oder Übelkeit) kommen kann.
Sie enthalten Substanzen wie Aminorex, Norephedrin oder Phentermin und wirken auf das Hungerzentrum im Gehirn (Hypothalamus). Durch eine Hemmung der Botenstoffe Serotonin und Noradrenalin wird ein Sättigungsgefühl hervorgerufen. Gleichzeitig schüttet der Körper Endorphine aus, die ein Glücksgefühl erzeugen.
Pflanzliche Appetitzügler bekommen Sie rezeptfrei. Sie enthalten ausschließlich natürliche Wirkstoffe, die auch in der Nahrung vorkommen und verursachen keine Nebenwirkungen. Produkte dieser Art enthalten natürliche Quell- und unverdauliche Ballaststoffe (z. B. Zellulose), die dem Magen das Gefühl geben, gut gefüllt und somit gesättigt zu sein.
Homöopathische Appetitzügler (z. B. Appetitzügler mit Bachblüten) berücksichtigen wir in diesem Kaufberater nicht.
Die nachfolgende Tabelle zeigt die verschiedenen Appetitzügler-Kategorien und Ihre Vor- und Nachteile noch einmal im Detail:
| Typ | Vorteile / Nachteile |
| Natürlicher Appetitzügler | Vorteile- Inhaltsstoffe kommen auch in der Nahrung vor
- enthaltene Antioxidanten, Vitamine und Mineralien wirken anregend auf die Verdauung und fördern den Abnehmprozess
- rezeptfreier Appetitzügler
- ohne künstliche Zusatzstoffe
- auch für dauerhaften Gebrauch geeignet
Nachteile- hungerdämpfende Wirkung ist wissenschaftlich nicht bewiesen
|
| Chemischer Appetitzügler | Vorteile- ermöglichen schnelle Gewichtsabnahme in kurzer Zeit
Nachteile- nicht für den dauerhaften Gebrauch geeignet
- starke bis sehr starken Nebenwirkungen möglich
- rezeptpflichtig
|
