Ratgeberübersicht
  1. Wie erkenne ich gute Hanföle?
  2. Was für unterschiedliche Hanföle gibt es?
  3. Welche Hanföl passt zu mir?
  4. Welche Hanföle sind laut Tests am besten?
  5. Was kosten Hanföle?
  6. Wie lautet das Fazit für Hanföle?
  7. Hanföl: Was sind häufig gestellte Fragen?

Hanföl sagt man viele gute Eigenschaften nach. So soll es beispielsweise gesund sein und sich entzündungshemmend auswirken. Dank seines nussigen Geschmacks ist das Speiseöl zudem eine beliebte Zutat für Salate, Soßen oder Marinaden. Zusätzlich zur Nutzung der häufig berichteten gesundheitlichen Hanföl-Wirkung ist somit auch die kulinarische Hanföl-Anwendung eine gute Wahl.

Ein gutes Produkt sollte keine schädlichen Inhaltsstoffe enthalten und frei von Schadstoffen sein. Neben Speiseöl aus Hanfsamen wie dem Seitenbacher Hanföl können Sie auch CBD-Hanftropfen kaufen, die sich positiv auf die Gesundheit auswirken sollen. Wenn Sie Bio-Hanföl, Hanföl-Kapseln oder Hanftropfen kaufen möchten, sollten Sie auf Kriterien wie Variante, Hanfsamenöl- oder Hanftropfen-Wirkung und Einsatzzweck achten.

bioKontor Hanföl

Hanföl ist über die letzten Jahre immer beliebter geworden.

Wie erkenne ich gute Hanföle?

Hanföle (englisch hemp oil) lassen sich je nach Darreichungsform für die Küche oder für kosmetische und gesundheitliche Einsätze nutzen. Wenn Sie Hanföl kaufen möchten, sollten Sie sich im Vorfeld genau mit den unterschiedlichen Darreichungsformen und den wichtigsten Kaufkriterien befassen.

Varianten des Hanföls

Erhältlich ist das Pflanzenöl (hemp oil) als Hanfsamenöl oder CBD-Tropfen. Letztere sind auch unter den Bezeichnungen Hanftropfen oder Cannabis-Tropfen bekannt. Erhältlich sind Produkte mit unterschiedlichen Konzentrationen (Hanföl 5 %, Hanföl 10 % etc.), in höherer Dosierung ist dieses Hanföl aus der Apotheke rezeptpflichtig. Für welche Variante Sie sich letztendlich entscheiden, hängt in erster Linie vom vorgesehenen Einsatzzweck ab.

Sie können Hanfsamenöl wie beispielsweise das Seitenbacher Hanföl kaufen und dieses Pflanzenöl in der Küche verwenden. Wenn Ihnen der nussige Geschmack des Öls nicht zusagt und Sie dennoch von den wertvollen Inhaltsstoffen profitieren möchten, können Sie sich alternativ auch für Hanföl-Kapseln entscheiden.

Hanföltropfen wie das Alterlife Hanföl enthalten Cannabidiol (CBD) und sind als rezeptfreie oder rezeptpflichtige Varianten erhältlich. Die CBD-Wirkung soll entzündungshemmend, entkrampfend und angstlösend sein, zudem ist eine Linderung bei Übelkeit möglich.

Hanföl getestet: Eine Flasche Hanföl steht auf einem Karton, das in einem Regal einsportiert ist.

Hanföl, wie es von der Firma Seitenbacher angeboten wird, besitzt einen hohen Anteil an Omega-3-Fettsäuren.

Eine exakte Dosierung

Medizinisches Hanföl in Medikamentenqualität enthält ausschließlich CBD. Bei diesem Isolat kann daher die Hanföl Dosierung exakt erfolgen, um die gewünschte Wirkung herbeizuführen. Frei verkäufliche CBD-Tropfen sind Vollspektrumöle, die neben CBD auch weitere Inhaltsstoffe enthalten, die bereits natürlich im Hanf enthalten sind.

Anwendung: Für was ist Hanföl gut?

Das Hanfsamenöl (hemp oil) erhalten die Produzenten durch Kaltpressung der Samen des Nutzhanfs. Als hochwertiges Pflanzenöl kommt es in der Küche zum Einsatz und eignet sich aufgrund seines nussigen Geschmacks für Salate, Soßen, Marinaden oder Dressings. Da dieses Hanföl Omega-3-Fettsäuren enthält, gilt es aus ernährungsphysiologischer Sicht als hochwertiges Pflanzenöl. Da Hanföl als gesund gilt, kommt es auch zur Linderung von Entzündungen im Bereich der Ohren, der Nase oder des Rachens zum Einsatz. Zudem soll es sich lindernd auf entzündliche Hauterkrankungen auswirken.

Eine weitere Variante sind die Hanföl-Tropfen. Für die Gewinnung mittels Destillation verwenden die Hersteller allerdings die Blüten und Blätter der Hanfpflanze, daher sind diese Hanftropfen nicht mit dem Hanfsamenöl vergleichbar. Das Hanföl aus der Apotheke soll entzündungshemmend wirken, Verspannungen lösen und Schmerzen lindern. Es kommt auch im Rahmen der Aromatherapie zur Anwendung, beispielsweise bei Hauterkrankungen, Gelenkschmerzen und weiteren gesundheitlichen Problemen.

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Verpackung: Schutz vor Lichteinfall

Wenn Sie Hanföl kaufen möchten, sollten Sie auf eine dunkle Verpackung achten. So ist das Produkt vor Lichteinfall geschützt, damit das Hanföl seine Wirkung nicht einbüßt. Ungeschützt verderben bestimmte Öle wie Hanföl oder Leinöl vergleichsweise schnell.

Was für unterschiedliche Hanföle gibt es?

Bei Hanföl (hemp oil) handelt es sich eigentlich um das Hanfsamenöl, allerdings hat sich dieser Begriff auch als Bezeichnung für das CBD-Öl durchgesetzt. Zwischen diesen Produkten bestehen jedoch gravierende Unterschiede. In erster Linie sind beim Kauf von Hanföl die Wirkung, die Herstellung und der vorgesehene Einsatzbereich entscheidend. Nachfolgend finden Sie wichtige Informationen zu den Unterschieden zwischen Hanfsamenöl und Cannabisöl (CBD-Tropfen).

Test: Eine liegende Flasche Hanföl.

Neben konventionellen Hanfölen finden Sie im Handel auch eine Auswahl an Bioprodukten, zum Beispiel das Angebot von Seitenbacher.

Hanföl: Wirkung und Einsatzmöglichkeiten

Da es reich an ungesättigten Fettsäuren ist, gilt Hanföl als gesund. Das hochwertige Speiseöl kommt in der Küche zum Einsatz, zudem kann Hanfsamenöl eine Wirkung auf die Gesundheit besitzen. Möglicherweise kann die Hanföl-Wirkung den Stoffwechsel positiv beeinflussen und sogar entzündungshemmend wirken. Erhältlich sind Produkte wie beispielsweise das Seitenbacher Hanföl.

    Vorteile
  • Hoher Anteil an ungesättigten Fettsäuren
  • Den Herstellerangaben zufolge nicht psychoaktiv
  • Hanföl: Nebenwirkungen kaum vorhanden
  • Zur inneren und äußeren Anwendung geeignet
  • Hanföl ist für Hund, Katze und Pferd als Futtermittel zugelassen
    Nachteile
  • Nicht zum Braten oder Frittieren geeignet
  • Viele Produkte teurer als herkömmliches Olivenöl, Kokosöl oder Rapsöl
  • Kaum Studien zur Hanföl-Wirkung vorhanden

CBD-Öl: Wirkung und Eigenschaften

Frei verkäufliches oder medizinisches Hanföl ist in unterschiedlichen Konzentrationen erhältlich (Hanföl 5 %, Hanföl 10 % etc.). Produkte wie das Alterlife Hanföl eignen sich für unterschiedliche Zwecke. So sollen Hanftropfen eine Wirkung bei diversen Erkrankungen und Problemen wie Schmerzen, Hauterkrankungen oder Schlafproblemen besitzen. Hier spielen bei Hanföl die Erfahrungen von Anwendern eine Rolle, die Studienlage ist diesbezüglich noch relativ überschaubar.

    Vorteile
  • Soll die Gesundheit fördern
  • Natürliche Inhaltsstoffe
  • Hanföl: Nebenwirkungen kaum vorhanden
  • Den Herstellerangaben zufolge nicht psychoaktiv
  • Unkomplizierte Dosierung
  • CBD-Hanföl ist für Hund, Katze und Pferd geeignet
    Nachteile
  • Vereinzelt können Kopfschmerzen auftreten
  • Teilweise sind minderwertige Produkte auf dem Markt
  • Gewöhnungseffekt bei längerer Einnahmedauer möglich
  • Kaum Studien zur CBD-Öl-Wirkung vorhanden

Welche Hanföl passt zu mir?

Für was ist Hanföl gut? Hanföl zur Einnahme oder für die äußere Anwendung soll die Gesundheit positiv beeinflussen. Ob Hanföl eine Wirkung zeigt, kann vom vorgesehenen Einsatzbereich sowie von der Hanföl-Dosierung abhängen. Die nachstehenden Beispiele zeigen Ihnen, für welche Zwecke Sie Hanfsamenöl, Hanföl-Kapseln oder Hanföl-Tropfen verwenden können.

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Hanföl für die Haare

Das Öl soll sich positiv auf die Gesundheit von Haaren und Kopfhaut auswirken. Möglicherweise kann Hanföl die Haare pflegen und ihnen neuen Glanz verleihen.

Hanföl für die Haut

Hanföl oder Leinöl? Hanfsamenöl besitzt den entscheidenden Vorteil, dass es essenzielle Fettsäuren im optimalen Verhältnis von 3:1 enthält. Dies kommt dem natürlichen Fettsäurenverhältnis der menschlichen Haut (4:1) sehr nahe. Hanföl für die Haut soll gegen Trockenheit wirken, zudem soll Hanföl eine Wirkung auf den Stoffwechsel der Hautzellen besitzen und sie anregen.

Hanföl für Ihr Gesicht

Hanföl für Ihr Gesicht kommt auch gegen erste Fältchen zum Einsatz. Es enthält Gamma-Linolensäure, die einen feuchtigkeitsspendenden Effekt besitzen soll. Einzelnen Hanföl-Erfahrungen zufolge kann dies zu einem aufpolsternden Effekt führen.

Hanföl gegen Schmerzen

Es ist möglich, dass Hanftropfen und Hanföl-Kapseln eine Wirkung bei Schmerzen zeigen. Für diesen Effekt von Hanföl gegen Schmerzen soll in erster Linie das im CBD-Hanföl enthaltene Cannabidiol verantwortlich sein. Leider ist die genaue CBD-Wirkung bei Schmerzen bisher noch nicht bekannt, diesbezüglich sind noch weitere Studien erforderlich. Für die CBD-Wirkung sind vermutlich die Konzentration der CBD-Tropfen und die Dosierung relevant.

Hanföl bei Darmentzündung

Die Hanföl-Einnahme kann sich entzündungshemmend auswirken. Hanföl gegen Darmentzündung soll möglicherweise die Gliazellen (Zellen im Nervengewebe) regulieren, die an einer Darmentzündung maßgeblich beteiligt sein können.

Mit Hanföl abnehmen

Wenn Sie mit Hanföl abnehmen möchten, ist das reichhaltige Speiseöl eine gute Wahl. Aufgrund seiner wertvollen Inhaltsstoffe kann Hanföl das Abnehmen möglicherweise begünstigen. Allerdings sollten Sie zusätzlich auf eine ausgewogene Ernährungsweise und ausreichend Bewegung achten. Ob Sie mit Hanföl abnehmen oder nicht, ist somit von vielen Faktoren abhängig.

Hanföl bei Krebs

Medizinisches Hanföl in hoher Dosierung kommt vereinzelt in Krebstherapien zum Einsatz. In Form von Hanftropfen soll Hanföl bei Krebs im Rahmen einer Therapie in erster Linie unangenehme Begleiterscheinungen wie Schmerzen, Ängste, Schlafstörungen oder Übelkeit mildern. Die CBD-Wirkung der Cannabis-Tropfen beruht vermutlich auch hier auf dem enthaltenen Cannabidiol.

Hanföl für den Hund

Hanföl kann gesund sein und auch bei Ihrem Vierbeiner positive Effekte zeigen. Möglich ist eine Anwendung von Hanföl beim Hund beispielsweise bei Schmerzen, Stress oder Angstzuständen.

Hanföl für das Pferd

Darüber hinaus kann Hanföl beim Pferd möglicherweise entzündungshemmend, schmerzlindernd oder krampflösend wirken.

Getestetes Hanföl, das sich in einer getönten Flasche befindet steht vor einem Regal.

Hochwertige Hanföle wie von Seitenbacher sind kaltgepresst und eignen sich dadurch besonders zur Verfeinerung von Rohkost.

Welche Hanföle sind laut Tests am besten?

Hanföle im Test von Stiftung Warentest

Stiftung Warentest veröffentliche 2021 einen Test über Produkte mit Hanf. Es wurden 16 Öle und Kapseln auf Inhaltsstoffe und Schadstoffe innerhalb eines Labortests geprüft. Dabei kam heraus, dass der CBD-Gehalt auch niedriger, als angegeben, ausfallen kann und sich nicht eindeutig aus den Zutaten ableiten lässt. CBD wirkt in hohem Gehalt wie ein Arzneimittel auf den Körper. Produkte mit erhöhtem CBD-Gehalt sind derzeit nicht zulässig und dürfen nicht verkauft werden.

Die Stiftung Warentest beurteilte die Öle von Canobo und Duowell als bedenklich, da diese einen höheren THC-Gehalt ausweisen, als die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit als unbedenklich erklärt. Psychogene Effekte und Verminderung der Reaktionsgeschwindigkeit können bei diesen Produkten nicht ausgeschlossen werden.

Hanföle von Healthy-Herbs, Hempamed und Medihemp überschreiten die Referenzsdosis für TCH hingegen nicht und haben Effekte auf das Wohlbefinden des Konsumenten, auf die von jeweiligen Hersteller hingewiesen wird.

Was kosten Hanföle?

Hersteller wie Seitenbacher oder Alterlife bieten unterschiedliche Produkte wie Bio-Hanföl oder CBD-Tropfen an. Bei Hanfsamenöl soll die Wirkung entzündungshemmend sein, zudem enthält dieses Hanföl Omega-3-Fettsäuren und ist ein delikates Speiseöl. Bei Hanföl-Kapseln ist die Wirkung vermutlich vergleichbar mit dem reinen Öl. Beim Kauf von Hanföl sind Anwendung, Wirkung und Einsatzzweck wichtig. Wenn Sie Hanföl kaufen möchten und nach dem passenden Produkt von Anbietern wie Seitenbacher oder Alterlife sind, spielt zudem der Kaufpreis eine wichtige Rolle.

Preisgünstiges Hanföl: 4 bis 7 Euro

In dieser Kategorie finden Sie zahlreiche Öle von Discountern und No-Name-Anbietern. Vereinzelt findet sich hier allerdings durchaus auch Bio-Hanföl. Beim Kauf sollten Sie unbedingt auf die Inhaltsstoffe achten, leider sind die Angaben bei manchen Herstellern nicht immer vollständig. Lassen Sie sich nicht von vermeintlichen Wirkversprechen beeinflussen, nur Produkte ohne solche Aussagen sind zulässig und gelten somit als seriös.

Hanföl im mittleren Segment: 8 bis 30 Euro

Neben dem Seitenbacher Hanföl und weiteren Markenprodukten sind in dieser Kategorie auch hochwertiges Bio-Hanföl, Hanföl-Kapseln sowie speziell für Tiere konzipierte Produkte erhältlich. Vereinzelt sind zudem Hanftropfen mit dem Wirkstoff CBD erhältlich, hier lohnt sich allerdings in jedem Fall ein genauer Blick auf Inhaltsstoffe und Konzentration.

Premium-Hanföl: 30 bis 100 Euro oder mehr

Für hochkonzentrierte CBD-Tropfen und hochwertige Produkte wie die Alterlife Hanföl-Tropfen müssen Sie mit deutlich höheren Preisen rechnen. Hier können Sie meist von Bio-Qualität ausgehen, Schadstoffe sind daher in der Regel nicht vorhanden. Meist handelt es sich bei diesen Ölen um hochwertige Markenprodukte.

Wie lautet das Fazit für Hanföle?

Sie schätzen die Hanföl-Wirkung oder suchen ein hochwertiges Speiseöl mit delikatem Aroma? Sie können Hanföl als Speiseöl, Kapseln oder Tropfen kaufen und profitieren von den hochwertigen Inhaltsstoffen dieses Naturprodukts. Achten Sie beim Kauf insbesondere auf die folgenden Faktoren.

  • Produkte im Preissegment kosten rund 4 bis 7 Euro, für Öle im mittleren Bereich sind etwa 8 bis 30 Euro üblich. Im Premiumsegment müssen Sie mit bis zu 100 Euro oder mehr rechnen
  • Wenn Sie das Öl in der Küche nutzen möchten, ist das Hanfsamenöl die richtige Wahl
  • Da lediglich minimale THC-Spuren enthalten sind, besitzen die Produkte keine psychoaktive Wirkung

Sehen Sie sich jetzt die Auswahl mit empfehlenswerten Produkten an und kaufen Sie Öl, Kapseln oder Tropfen. Viel Freude mit Ihrem neuen Hanföl.

Hanföl: Was sind häufig gestellte Fragen?

Welches Hanföl hilft gegen Schmerzen?

Hanföl kann gegen Schmerzen helfen. Jedoch gibt es hier einen wichtigen Unterschied zwischen Hanföl und CBD-Öl. Letzteres enthält Cannabinoide und stellt somit eine Unterart der Hanföle dar. CBD-Öle helfen besonders gut gegen Schmerzen, da sie entspannend und entzündungshemmend wirken. Wenn Sie auf der Suche nach Hanföl gegen Schmerzen sind, sollten Sie daher ein CBD-Öl wählen.

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Was ist gesünder: Hanföl oder Leinöl?

Sowohl Hanföl als auch Leinöl enthalten viele wertvolle Omega-3-Fettsäuren. Diese kann unser Körper nicht selbst herstellen, weshalb es wichtig ist, sie über die Nahrung aufzunehmen. In Hanföl sind noch dazu Omega-6-Fettsäuren enthalten, die in einem idealen Verhältnis zueinanderstehen. Daher lässt sich sagen, dass Hanföl noch gesünder ist als Leinöl. Beide Öle bieten viele ungesättigte Fettsäuren. Sie unterscheiden sich unter anderem im Geschmack, der bei Hanföl etwas milder ist als bei Leinöl.

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Wie wirkt Hanföl?

Hanföl enthält viele wichtige Wirkstoffe und Säuren wie Ölsäure, Palmitinsäure, Linolsäure, Stearinsäure und Gamma-Linolensäure. Somit sorgt das Öl für eine gute Hirnfunktion und für die Regeneration der Zellen. Zudem kann es bei regelmäßiger Einnahme einem zu hohen Blutdruck und Cholesterinspiegel entgegenwirken. Darüber hinaus versorgt Hanföl den Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen, die gut für den Stoffwechsel sind.

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Kann ich mit Hanföl abnehmen?

Beim Abnehmen kann Hanföl eine Ergänzung, aber keine Wunderwirkung bieten. Dank des hohen Anteils an Protein sind Hanfsamen, die im Öl enthalten sind, hilfreich beim Abnehmen. Außerdem enthält das sättigende Öl nur wenige Kohlenhydrate. Erste Studien weisen darauf hin, dass CBD Fettzellen umwandeln und den Fettabbau anregen kann. Jedoch sollten Sie beim Abnehmen hauptsächlich auf eine ausgewogene, gesunde Ernährung und viel Bewegung setzen. Hanföl kann dann eine Ergänzung darstellen.

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Kann ich mit Hanföl backen oder kochen?

Hanföl ist für kalte Speisen am besten geeignet. Nutzen Sie es zum Beispiel in Salaten, Dressings und Dips. Auch in Smoothies kann das Öl zum Einsatz kommen. Zum Braten oder Kochen ist es weniger geeignet, da die mehrfach ungesättigten Fettsäuren nicht hitzebeständig sind. Somit hat das Öl einen niedrigen Rauchpunkt. Außerdem verliert es beim Erhitzen viele seiner wertvollen Eigenschaften. Daher ist es empfehlenswert, für das Kochen und Backen normales Pflanzenöl zu nutzen, das auch günstiger ist.

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Hilft Hanföl bei Schlafstörungen?

CBD-Öl kann, ähnlich wie Baldrian, dabei helfen, Schlafstörungen zu behandeln. Das Öl hat eine entspannende, beruhigende Wirkung. Das heißt, Sie werden davon nicht unbedingt müde oder schläfrig, können aber kreisende Gedanken und Unruhen besser verarbeiten und sich so ausreichend entspannen, um besser einzuschlafen. Achten Sie unbedingt auf die Dosierung des Öls, die meist bei einigen wenigen Tropfen pro Tag liegt.

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