
Wussten Sie, dass Haferdrinks aufgrund ihrer natürlichen Inhaltsstoffe wie Avenanthramide dazu beitragen können, Stress zu reduzieren und die Stimmung zu verbessern.
Im Internet gibt es viele Haferdrink-Tests, die den Gebrauch dieser pflanzlichen Milchalternative untersuchen. Die meisten Tests zeigen, dass die Alpro Haferdrinks in vielen Bereichen eine gute Alternative zu Kuhmilch sein können. Zum Beispiel wird die Oatly Hafermilch oft als eine gute Wahl für Menschen mit Laktoseintoleranz oder Milchallergien empfohlen.
Einige Haferdrink-Tests haben auch gezeigt, dass die ungesüßte Hafermilch im Vergleich zu anderen pflanzlichen Milchalternativen wie Mandel- oder Sojamilch eine bessere Konsistenz und einen milderen Geschmack hat. Die laktosefreie Hafermilch eignet sich auch hervorragend zum Kochen und Backen, da sie eine ähnliche Konsistenz wie Kuhmilch hat.
Die unabhängigen Tests weisen jedoch darauf hin, dass einige Marken von Haferdrinks mehr Zucker enthalten als andere. Es wird daher empfohlen, auf die Zutatenliste zu achten und eine Sorte mit möglichst wenig Zucker zu wählen. Diese Tests haben auch auf potenzielle Allergene wie Gluten hingewiesen, die in einigen Marken von Haferdrinks vorhanden sein können. Es gibt allerdings auch glutenfreie Hafermilch oder auch Hafermilch ohne Zucker.

Ein besonderes Augenmerk wurde auf die Inhaltsstoffe des Oatly-Hafer-Kakaos gelegt. Da der Körper Zucker nur in geringen Mengen benötigt, sind Produkte mit wenig Zucker oder ohne Zuckerzusätze von Vorteil. Hochwertige Haferdrinks enthalten zudem Vitamin B12 und Vitamin D.
Der Preis für Hafermilch variiert je nach Marke, Größe und Zusammensetzung, aber im Allgemeinen ist er vergleichbar mit dem Preis anderer pflanzlicher Milchalternativen und kann gelegentlich teurer sein als Kuhmilch.
Insgesamt zeigen Haferdrink-Tests im Internet, dass Haferdrinks eine gute Alternative zu Kuhmilch sein können, insbesondere für Menschen mit Laktoseintoleranz oder Milchallergien. Es ist jedoch wichtig, auf die Zutatenliste und den Nährstoffgehalt zu achten, um sicherzustellen, dass man eine nahrhafte Alternative wählt, um auf seine Gesundheit zu achten.
Einige Arten und Hersteller wurden bereits von der Stiftung Warentest geprüft. Wir von welt.de empfehlen Ihnen einige Unternehmen/Marken, die gute und günstige Haferdrinks produzieren, wenn Sie Interesse daran haben, einen Haferdrink zu kaufen:
- Alpro Haferdrinks
- Oatly Hafermilch
- Alnatura Hafermilch
- Natumi Hafermilch
- Velike Haferdrinks
- Joya Hafermilch
- Vemondo Haferdrinks
Ein interessanter Fun Fact zu Haferdrinks ist, dass sie in den letzten Jahren immer beliebter geworden sind und ein Umsatzwachstum von mehr als 50 Prozent verzeichnen konnten. Ein Grund dafür ist, dass Hafer ein nachhaltiges und umweltfreundliches Produkt ist, das weniger Wasser und Land benötigt als Kuhmilch.