
Nehmen Sie zum Zähneputzen eine Zahnputztablette in den Mund, zerdrücken diese mit den Zähnen und schäumen die Masse mit der Zahnbürste auf.
Bei Ihrem Zahnputztabletten-Test werden Sie schnell feststellen, dass es sowohl Zahnputztabletten ohne Fluorid als auch mit dem Zusatzstoff gibt. Fluorid an sich ist ein wichtiger Bestandteil für die Zahngesundheit. Es hilft dabei, den Zahnschmelz zu stärken und die Zähne vor Karies zu schützen. Eine regelmäßige Anwendung der Zahnputztabletten mit Fluorid kann dazu beitragen, dass sich Plaque nicht so leicht auf den Zähnen ansetzt. Ob Zahnputztabletten mit Fluorid letzten Endes sinnvoll sind oder vielleicht sogar negative Wirkungen mit sich bringen können, darüber scheiden sich bis heute die Geister.
Sollten Sie sich für Zahnputztabletten mit dem Inhaltsstoff entscheiden, ist darauf zu achten, eine Überdosierung mit Fluorid zu vermeiden. Denn klar ist, dass eine Überdosierung sich negativ auf die Gesundheit auswirken kann und in extremen Fällen sogar toxische Wirkungen mit sich bringt. In Deutschland ist eine Überdosierung mit Fluorid aber laut Experten der Kassenärztlichen Bundesvereinigung kaum denkbar.
Wenn Sie sich dennoch nach wie vor unsicher sind, haben wir auf welt.de die Vor- und Nachteile von fluoridhaltigen Zahnputztabletten für Ihren persönlichen Zahnputztabletten-Test aufgelistet:
Vorteile- remineralisiert und härtet Zahnschmelz
- bietet Schutz vor Säuren im Mundraum
- sehr guter Kariesschutz
Nachteile- Verzehr fluoridhaltiger Flüssigkeit problematisch
- übermäßige Aufnahme kann zu Fluorose führen
Fluorose als Folge von Überdosierung

Zahnputztabletten von denttabs und anderen Marken sind umweltfreundlich und sparen Geld. Diese Packung Tabletten kann zwei Tuben Zahnpasta ersetzen.
Durch das Zähneputzen mit fluoridhaltigen Tabletten oder entsprechender Zahnpasta können vor allem Kinder eine Fluorose entwickeln. Diese tritt auf, wenn der Fluoridhaushalt aufgrund einer Überversorgung gestört wird. Besonders empfänglich sind vor allem Kinder, weil die Zähne in der Reifephase besonders anfällig auf eine Überversorgung sind. Durch die Überversorgung wird die Produktion von Zahnschmelz gestört, was zu empfindlichen oder gar porösen Zähnen führen kann. Erste Anzeichen für eine Fluorose sind kleine weiße Flecken auf den Frontzähnen. Zeigen sich diese, sollte die Nutzung von zusätzlicher Fluorose umgehend eingestellt werden.
Hinweis: Der Geschmack von Zahnputztabletten ist abhängig vom Produkt und der Marke. Meist schmecken Zahnputztabletten erfrischend oder leicht süß. Beliebt sind Inhaltsstoffe wie Menthol oder Minze.