Ratgeberübersicht
  1. Wie funktioniert eine Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang?
  2. Welche Zahnpasta hilft bei Zahnfleischrückgang?
  3. Worauf ist laut Tests zu Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang zu achten?
  4. Worauf ist bei der Anwendung von Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang zu achten?
  5. Weitere Fragen und Antworten von Kunden, die nach Zahnpasta-gegen-Zahnfleischrückgang-Tests bzw. -Vergleichen suchen
  • Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang lindert Entzündungen und kann den freiliegenden stärken. Das Zahnfleisch kann jedoch nicht nachwachsen.
  • Antibakterielle Inhaltsstoffe wie Zink wirken gegen Plaque-Bakterien am Zahnhals und beugen damit dem Zahnfleischrückgang vor.
  • Eine Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang gibt es in verschiedenen Geschmacksrichtungen, von fruchtig bis erfrischend minzig.

Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang im Test: Eine Person im weißen Kittel hält ein Zahnmodell.

Die Ursachen für einen Zahnfleischrückgang sind unterschiedlicher Natur und reichen von einer falschen Putztechnik bis hin zu genetischer Vorbelastung. Tritt das Problem bei Ihnen auf, wird eine passende Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang empfohlen. Diese kann den Zahnfleischschwund zwar nicht mehr rückgängig machen, die Mundhygiene aber unterstützen und eine zahnärztliche Behandlung ergänzen. Wir haben für Sie diverse Tests zur Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang geprüft und informieren Sie hier über die korrekte Anwendung, über wichtige Inhaltsstoffe und über die Wirksamkeit solcher Produkte.

1. Wie funktioniert eine Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang?

Die beste Zahnpasta gegen Parodontitis enthält antibakterielle Inhaltsstoffe wie Zink oder Zinnfluorid. In Kombination mit der richtigen Putztechnik entfernen Sie so bakterielle Beläge am Zahnhals. Das lindert die Beschwerden von bereits bestehenden Zahnfleischentzündungen. Rötungen, Schwellungen und Zahnfleischbluten werden bei regelmäßiger Anwendung weniger.

Auch bei freiliegenden Zahnhälsen durch bereits bestehenden Zahnfleischrückgang ist eine Anwendung sinnvoll, da die Inhaltsstoffe die Reizweiterleitung im Zahn dämpfen können. Freiliegende Zahnhälse sind dadurch weniger empfindlich gegenüber Wärme und Kälte, Süßem oder Saurem. Das Essen und Trinken im Alltag geht dadurch wieder deutlich angenehmer vonstatten.

Hinweis: Ein gewisser Schwund des Zahnfleischs kann mit zunehmendem Alter häufiger auftreten. Bei verstärktem Zahnfleischrückgang oder einem chronischen Verlauf spricht man von Parodontitis. Wurde die Diagnose von einem Zahnarzt gestellt, sollten Sie die tägliche Mundhygiene an das Problem anpassen.

Wichtig zu wissen ist jedoch, dass eine Zahnpasta alleine keine Parodontitis-Therapie ersetzt, sondern lediglich ergänzt. Wie es zu den Beschwerden kommt, ist unterschiedlich. Bei einem chronischen Verlauf können Rauchen, ein allgemein ungesunder Lebensstil und die genetische Vorbelastung den Schwund begünstigen. Aber auch eine falsche Putztechnik über viele Jahre hinweg kann zu Zahnfleischrückgang führen.

Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang im Test: Eine Tube liegt neben ihrer Originalverpackung auf einem Holzuntergrund.

Eine Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang kann keinen Zahnstein entfernen. Hierfür ist eine professionelle Mundhygiene beim Zahnarzt notwendig.

2. Welche Zahnpasta hilft bei Zahnfleischrückgang?

Nicht jede erhältliche Zahnpasta kann dem fortschreitenden Zahnfleischschwund vorbeugen oder die Ursachen der Erkrankung gezielt bekämpfen. Welche Zahnpasta bei Parodontitis geeignet ist, lässt sich anhand der Inhaltsstoffe bestimmen. Die beste Zahnpasta für Zahnfleischrückgang sollte laut Tests antibakterielle und schützende Inhaltsstoffe wie Fluoride, Kaliumverbindungen und Zinkverbindungen enthalten.

Die wichtigsten Inhaltsstoffe und deren Wirksamkeit bei Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang

Inhaltsstoff Eigenschaften
Fluoride
  • als Natriumfluorid, Aminfluorid oder Zinnfluorid enthalten
  • stärken die Zahn- und Wurzeloberflächen
  • schützen freiliegende Zahnhälse vor Karies
Zinnfluorid
  • wirkt kariesvorbeugend
  • kann die Bildung bakterieller Beläge hemmen
  • verschließt teilweise offene Dentinkanälchen
  • lindert dadurch Schmerzempfindlichkeit
Kaliumverbindungen
  • häufig als Kaliumnitrat enthalten
  • verringern die Reizweiterleitung in den Zahnnerven
  • werden vor allem bei kälte- oder wärmeempfindlichen Zahnhälsen eingesetzt
Arginin
  • unterstützt das Verschließen offener Dentinkanälchen
  • kann Schmerzreize an freiliegenden Zahnhälsen reduzieren
  • wird meist mit Calciumverbindungen kombiniert
Zinkverbindungen
  • können das Wachstum bestimmter Bakterien hemmen
  • beugt der Bildung von Plaque vor
  • helfen teilweise auch gegen Mundgeruch
Cetylpyridiniumchlorid
  • wirkt antibakteriell
  • kann der Entstehung von Plaque vorbeugen
  • unterstützt die Pflege des Zahnfleischrands
Natriumhydrogencarbonat
  • auch als Natron bekannt
  • löst und entfernt bakterielle Beläge
  • neutralisiert Säuren im Mund
Kieselsäure
  • dient als Putzkörper zur Entfernung von Plaque und Verfärbungen
  • sollte bei freiliegenden Zahnhälsen möglichst mild dosiert sein
Pflanzenextrakte
  • beispielsweise Kamille, Salbei oder Myrrhe
  • sollen gereiztes Zahnfleisch beruhigen
  • können die Mundpflege unterstützen
Allantoin
  • kann beruhigende und pflegende Eigenschaften besitzen
  • wird teilweise in Zahnpasten für empfindliches oder gereiztes Zahnfleisch eingesetzt

2.1. Welchen Fluoridgehalt sollte Zahnpasta gegen Zahnfleischbluten haben?

Bei akutem Zahnfleischschwund empfehlen Tests eine Zahnpasta gegen Zahnfleischentzündung ab etwa 1.450 ppm Fluorid. Der Inhaltsstoff beruhigt freiliegende Zahnhälse und beugt Karies vor. Im Idealfall sollte die Zahnpasta zweimal täglich angewendet werden.

Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang im Test: Eine Tube, Rückseite vor hellem Hintergrund.

Kinder unter sechs Jahren sollten die Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang von Herstellern wie Colgate nicht anwenden.

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2.2. Welche Inhaltsstoffe sollten in der Zahnpasta für freiliegende Zahnhälse nicht vorkommen?

Bei Zahnfleischrückgang sollte die antibakterielle Zahnpasta möglichst sensitiv sein, um die freiliegenden Zahnhälse nicht unnötig zu reizen. Aggressive Schaumbildner wie SLS sind in vielen herkömmlichen Zahnpasten verarbeitet. Bei Zahnfleischrückgang kann der Inhaltsstoff die empfindliche Mundschleimhaut jedoch weiter reizen.

Auch abrasive Inhaltsstoffe wie Kieselsäure oder Calciumcarbonat werden bei klassischen Zahnpasten oft als Putzkörper eingesetzt, um Beläge zu entfernen. Bei freiliegenden Zahnhälsen ist die Verwendung jedoch nicht zu empfehlen, da das Wurzeldentin dadurch weiter abgetragen wird.

Alkoholische Zusätze sorgen bei gereizter Mundschleimhaut für ein brennendes oder trockenes Gefühl. Sie sind zwar nicht automatisch schädlich, da sie schädliche Bakterien bekämpfen. Dennoch sollten Sie die Nutzung einer solchen Zahnpasta vorab mit dem behandelnden Arzt absprechen.

Hinweis: Verzichten Sie ebenfalls auf spezielle Whitening-Zahnpasten, da die Anzahl der Putzkörper hier besonders hoch ist.

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3. Worauf ist laut Tests zu Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang zu achten?

Suchen Sie die beste Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang, sollten Sie laut Tests unter anderem auf den RDA-Wert und die Abrasivität sowie den Geschmack achten. Worauf es hierbei genau ankommt, zeigt Ihnen der kommende Abschnitt.

3.1. Welchen RDA-Wert sollte die beste Zahnpasta für Zahnfleischrückgang aufweisen?

Welche Zahnpasta für Zahnfleischrückgang geeignet ist, können Sie zum Teil auch anhand des RDA-Werts bestimmen. Damit die Zahncreme für das Zahnfleisch nicht zu abrasiv wirkt, sollte der RDA-Wert bei maximal 75 liegen. Der RDA-Wert gibt an, wie viele Putzkörper in der Zahnpasta enthalten sind. Je höher der Anteil, desto stärker auch der Abrieb von Dentin.

Bei Zahnfleischschwund sind Zahnpasten mit einem hohen RDA-Wert nicht zu empfehlen, da hier bereits die Zahnhälse und in ausgeprägteren Fällen sogar Teile der Wurzel freiliegen. Sowohl die Zahnhälse als auch die Zahnwurzel sind vom Aufbau her weicher als die Zahnkrone. Putzkörper wirken hier umso stärker und können auf Dauer zu einem irreversiblen Verlust der Zahnsubstanz beitragen.

Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang im Test: Eine Hand hält eine Tube vor einen hellen Hintergrund.

Spezielle Whitening-Zahnpasta wird nicht spezifisch als Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang empfohlen.

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3.2. In welchen Geschmacksrichtungen gibt es die Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang?

Die beste Zahnpasta bei Zahnfleischrückgang sollte ein sauberes und frisches Gefühl im Mund hinterlassen. Besonders gut eignen sich hierfür Geschmäcker wie Menthol oder Minze. Reagieren Ihre Zähne, die Zunge oder das Zahnfleisch jedoch sensibel, können Sie auch auf fruchtige Geschmacksrichtungen zurückgreifen.

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3.3. Welche Marken und Hersteller bieten Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang an?

Viele bekannte Zahnpasta-Marken wie Parodontax oder Elmex haben spezielle Produkte gegen Parodontitis oder Gingivitis im Sortiment. Welche die beste Zahnpasta bei Zahnfleischproblemen ist, lässt sich laut Tests aber nicht einfach am Preis festmachen. Vielmehr kommt es auf wirksame Inhaltsstoffe an, welche den Zahnschmelz remineralisieren und zuverlässig Plaque entfernen.

Auch bei den folgenden Marken und Herstellern finden Sie eine Auswahl an qualitativ hochwertiger Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang:

  • Parodontax
  • Meridol
  • Sensodyne
  • Aronal
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4. Worauf ist bei der Anwendung von Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang zu achten?

Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang wird eingesetzt, um weiterem Zahnfleischschwund entgegenzuwirken. Damit das Produkt die volle Wirkung entfalten kann, sollte auch auf die Menge und die Putztechnik geachtet werden. Prinzipiell genügt bei der Anwendung eine erbsengroße Menge Zahnpasta. Im Idealfall putzen Sie die Zähne dabei zweimal täglich für mindestens zwei Minuten. Besondere Gründlichkeit ist am Abend gefragt, da sich den Tag über vermehrt Bakterien, Zucker und Essensreste anlagern.

Damit die empfindlichen Zahnhälse nicht weiter gereizt werden, empfehlen Tests zur Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang eine Zahnbürste mit sehr weichen Borsten. Beim Zähneputzen führen Sie die Zahnbürste mit der Modified-Bass-Technik entlang des Zahnfleischrands, ohne zu viel Druck auszuüben. Setzen Sie die Bürste in einem 45-Grad-Winkel am Zahnfleischrand an und putzen Sie dann vom Zahnfleisch weg. An den Zahnkronen können Sie hingegen etwas kräftiger putzen.

Bei Zahnfleischschwund können Sie auch weiterhin eine elektrische Zahnbürste oder eine Schallzahnbürste nutzen. Besonders praktisch erweisen sich Modelle mit automatischer Druckkontrolle. Aufgrund der Rückmeldung über den Sensor sind solche Geräte teils sogar schonender als Handzahnbürsten.

5. Weitere Fragen und Antworten von Kunden, die nach Zahnpasta-gegen-Zahnfleischrückgang-Tests bzw. -Vergleichen suchen

5.1. Kann Zahnpasta den Zahnfleischrückgang stoppen oder rückgängig machen?

Eine geeignete Zahnpasta kann Zahnfleischrückgang verlangsamen, indem Plaque und Bakterien zuverlässig entfernt werden. Der Zahnfleischschwund ist jedoch irreversibel und abgebautes Zahnfleisch kann nicht nachwaschen.

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5.2. Ist Zahnfleischrückgang heilbar?

Zwar kann die Parodontitis durch zahnärztliche Behandlungen, die passende Zahnpasta gegen Zahnfleischrückgang und regelmäßige Mundhygiene gestoppt werden. Eine Heilung an sich ist aber nicht möglich, da das Gewebe nicht nachwächst. Bei optischen Auffälligkeiten können Sie aber eine kosmetische Operation in Erwägung ziehen.

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5.3. Was hilft wirklich bei Zahnfleischrückgang?

Durch regelmäßige Kontrolltermine beim Zahnarzt kann Zahnfleischrückgang rechtzeitig erkannt und behandelt werden, beispielsweise durch eine Parodontitis-Therapie. Zu Hause können Sie mit einer Zahnpasta für Parodontitis den Verlauf mildern.

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5.4. Hilft Fluorid bei freiliegenden Zahnhälsen?

Aminfluorid oder auch Zinnfluorid legt sich über die freiliegenden Zahnhälse und sorgt dort für weniger Reizempfindlichkeit und beugt Karies vor.

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5.5. Ist Zahnfleischrückgang immer Parodontitis?

Nein, Zahnfleischschwund kann auch durch eine falsche Mundhygiene und einen ungesunden Lebensstil begünstigt werden. Von einer Parodontitis spricht man bei einem chronischen Verlauf. Daher sollten Sie die Symptome stets mit dem Zahnarzt abklären, bevor Sie den Zahnfleischrückgang per Zahnpasta stoppen.

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