Ratgeberübersicht
  1. Wann sind Matratzen in 140 x 200 cm besonders vorteilhaft?
  2. Welche Arten von Matratzen in 140 x 200 cm gibt es?
  3. Auf welche Kriterien sollten Sie beim Kauf von 140×200-cm-Matratzen achten?
  4. Welche Matratze in 140 x 200 cm passt zu Ihrem Schlaftyp?
  5. Weitere Fragen und Antworten von Kunden, die nach 140×200-cm-Matratzen-Tests suchen
  • Wählen Sie eine Matratze, die zu Ihren Schlafgewohnheiten passt. Orientieren Sie sich am Härtegrad passend zu Ihrem Gewicht und Ihrem Schlaftyp.
  • Manche Anbieter ermöglichen ein Probeschlafen. So können Sie für einen gewissen Zeitraum die Matratze mit 140 x 200 cm im eigenen Bett testen.
  • Hochwertige Matratzen sind oft eine Investition. Denn diese sind in der Regel langlebiger und können ihre Form über viele Jahre beibehalten.

Matratze-140x200-Test: Eine Frau berührt die Oberfläche einer weichen Matratze.

140×200-cm-Matratzen können für Boxspringbetten genutzt werden, kommen aber auch auf klassischen Betten zum Einsatz. Dabei sollten Sie die Matratze auf Ihre Statur, Ihre nächtlichen Gewohnheiten und Ihren individuellen Vorlieben abstimmen. Denn wenn Ihr Körper nachts optimal gebettet ist, können Sie einen erholsamen Schlaf genießen.

Damit Sie die beste Matratze in 140 x 200 cm für sich finden, sollten Sie vor dem Kauf auf einige wichtige Kriterien wie den Härtegrad, die Luftzirkulation, den Bezug oder auch die Qualität achten. Sie erhalten in diesem Kaufratgeber zum 140×200-Matratzen-Vergleich 2025 eine Übersicht über die am Markt gängigen Modelle der Matratzen mit 140 x 200 cm wie Taschenfederkernmatratzen, Kaltschaummatratzen, Tonnentaschenfederkernmatratzen oder Klappmatratzen.

1. Wann sind Matratzen in 140 x 200 cm besonders vorteilhaft?

Ein gesunder Schlaf ist für Körper und Geist unerlässlich. Viele Fachstellen empfehlen, eine Matratze nach etwa 8 bis 10 Jahren zu erneuern. Zum einen können sich körperliche Ansprüche an eine Matratze verändern und zum anderen sammeln sich über die Jahre Feuchtigkeit sowie Schmutz in der Matratze. Beides hat Einfluss auf Ihre Schlafqualität.

Eine neue Matratze mit 140 x 200 cm gehört zu den beliebtesten Größen. Denn ihre Liegefläche eignet sich sowohl für Singles, die sich mehr Platz wünschen, als auch für Paare als Doppelmatratze.

Gerade für kleinere Schlafzimmer empfehlen Online-Tests eine platzsparende 140×200-Matratze. Aber auch in Räumen, die eine gemischte Nutzung aufweisen wie ein Arbeits- und Gästezimmer, ist eine kleinere Liegefläche für zwei Personen von 140 x 200 cm optimal geeignet.

Matratze-140x200-Test: Ein Queensize-Bett steht in einem aufgeräumten Schlafzimmer.

Sogenannte Queensize-Betten eignen sich auch besonders für Gäste- sowie Jugendzimmer.

2. Welche Arten von Matratzen in 140 x 200 cm gibt es?

Eine Matratze mit 140 x 200 cm gibt es in verschiedensten Materialien, die über unterschiedliche Eigenschaften verfügen. Über die gängigsten Modelle und deren wesentlichen Merkmale informieren wir Sie im Folgenden.

2.1. Für wen sind Federkernmatratzen geeignet?

Eine Federkernmatratze gilt als Klassiker unter den Matratzen mit 140 x 200 cm. Diese bestehen aus vielen miteinander verbundenen Metallfedern. Dabei verfügen Federkernmatratzen über eine gute Luftzirkulation und leiten Feuchtigkeit und Wärme ideal ab. Sie eignen sich daher besonders für Menschen, die nachts zum Schwitzen neigen.

Tipp: Online-Tests empfehlen 140×200-Matratzen mit Federkern Menschen, die gerne kühl und fest schlafen. Auch Personen mit höheren Körpergewicht profitieren von der höheren Stabilität, die Federkernmatratzen bieten.

Sehen Sie die Vor- und Nachteile einer Federkernmatratze im Überblick:

    Vorteile
  • besitzt eine festere Liegefläche
  • wirkt punktelastisch auf Druck
  • ideal für Rücken- und Bauchschläfer
  • gute Luftzirkulation
  • für Allergiker geeignet
  • für Personen mit höherem Körpergewicht geeignet
    Nachteile
  • nicht für Menschen, die gerne weich schlafen
  • nicht für wärmeliebende Menschen geeignet
  • können mit der Zeit nachgeben oder Kuhlen bilden

Je nach Variante können die Federn von Federkernmatratzen unterschiedliche Formen haben und anders angeordnet sein. Daher können Sie bei den Federkernmatratzen zwischen Taschenfederkernmatratzen, Tonnentaschenfederkernmatratzen und Bonellfederkernmatratzen wählen.

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2.2. Wodurch unterscheiden sich Taschenfederkernmatratzen, Tonnentaschenfederkernmatratzen und Bonellfederkernmatratzen?

Bei der Taschenfederkernmatratze sind die Federn in einzelnen Stofftaschen vernäht, aber nicht miteinander verbunden. Die Federn geben vor allem auf Druck nach und wirken dadurch punktelastisch.

Eine Tonnentaschenfederkernmatratze besitzt ebenso Stahlfedern, die in Stofftaschen vernäht sind. Aber die Form der Federn der Matratzen mit 140 x 200 cm ähnelt der einer Tonne. Dies sorgt für eine leichte Wölbung.

Hingegen sind bei der Bonellfederkernmatratze die Federn, welche unter einer Schaumstoffschicht liegen, miteinander verbunden. So spüren Sie die Federn nicht so deutlich wie bei den beiden anderen Varianten.

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2.3. Warum gelten Kaltschaummatratzen als nahezu universell nutzbar?

Kaltschaummatratzen bestehen aus einem hochwertigen Schaumstoff. Diese Variante weist eine hohe Punktelastizität auf und passt sich damit der Körperform an. Gleichzeitig bietet Ihnen der Kaltschaum eine hohe Stabilität.

Zudem neigen 140×200-cm-Matratzen aus Schaum dazu, Wärme zu speichern und bieten dadurch ein eher warmes Liegegefühl. Allerdings können Personen, die nachts zum Schwitzen neigen, dies als unangenehm empfinden.

Hinweis: Matratzen aus Schaum in 140 x 200 cm eignen sich auch besonders für unruhige Schläfer. Denn Sie sinken weder tief ein noch machen störende Geräusche beim häufigen Positionswechsel.

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2.4. Wodurch zeichnen sich Latexmatratzen aus?

Latexmatratzen bestehen entweder aus Kautschuk oder synthetischem Latex. Matratzen mit 140 x 200 cm aus reinem Kautschuk werden als Naturlatexmatratzen bezeichnet. Diese passen sich gut der Körperform an und sind sowohl für ruhige als auch unruhige Schläfer geeignet.

Ein besonders gutes Liegegefühl ist bei mehreren Schichten aus Latex und Schaumstoff gegeben. Aufgrund des Materials ist diese Matratze äußerst hygienisch und daher auch für Allergiker geeignet.

    Vorteile
  • passt sich ideal der Körperkontur an
  • für viele Schlafpositionen geeignet
  • bietet wärmende Eigenschaften
  • gilt als langlebige Matratze
    Nachteile
  • nicht für Menschen, die schnell und viel schwitzen
  • erhöhter Pflegeaufwand
  • oft teurer, vor allem bei Matratzen aus Naturkautschuk
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2.5. Welchen Effekt haben Viscoschaummatratzen?

Diese Matratzen verfügen über den sogenannten Memory-Effekt, weshalb sich dieses Material der Matratze mit 140 x 200 cm ideal an den Körper anpassen kann. Das gelingt, weil der Viscoschaum nicht auf Druck, sondern auf die Körpertemperatur reagiert. Das bedeutet, dass ein Abdruck auf der Matratze 140 x 200 cm für wenige Sekunden sichtbar bleibt.

Eine Viscoschaummatratze, auch Visco-Therm-Matratze genannt, besteht aus einem aufgeschäumten Kunststoff. Sie ist meist in zwei Schichten aufgeteilt: Die obere Schicht besteht aus dem Viscoschaum und die untere Schicht aus Kaltschaum oder Komfortschaum.

Matratzen aus Viscoschaum können Ihnen folgende Vorteile bieten:

    Vorteile
  • passt sich dank der Körpertemperatur Ihren Körperkonturen an
  • speichert die Körperwärme
  • geeignet für Menschen, die ruhiger schlafen
  • ist geräuscharm
    Nachteile
  • weniger für Personen geeignet, die schnell und viel schwitzen
  • Einsinken in den Schaum kann als unangenehm empfunden werden
  • benötigt eine stabile Unterlage
  • oft hochpreisiger
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2.6. Was macht Gelmatratzen besonders?

Gelmatratzen sollen die druckentlastenden, nahezu schwebenden Liegeeigenschaften eines Wasserbetts mit der unkomplizierten Handhabung klassischer Kaltschaummatratzen verbinden. Dabei passt sich der Gelkern punktgenau an den Körper an und sorgt so für eine gleichmäßige Unterstützung der Wirbelsäule. Gleichzeitig sind Gel-Matratzen in 140 x 200 diversen Tests im Internet zufolge formstabil, temperaturunempfindlich und pflegeleicht.

Hier haben wir Ihnen die wesentlichen Vor- und Nachteile von Gelmatratzen zusammengestellt:

    Vorteile
  • hohe Druckentlastung
  • ruhiges Liegegefühl
  • auch für Allergiker geeignet
  • viele Gelmatratzen gelten als vergleichsweise formstabil und weniger temperaturempfindlich als beispielsweise Viscoschaum
    Nachteile
  • höheres Eigengewicht
  • oft hochpreisiger
  • Einsinken kann als unangenehm empfunden werden
Matratze-140x200-Test: Das Bettsystem in einem modernen Schlafzimmer besteht aus einer hohen Matratze sowie einem Topper.

Nutzen Sie einen Topper auf der für Sie besten 140×200-Matratze, können Sie Ihre Liegeeigenschaften zusätzlich beeinflussen.

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3. Auf welche Kriterien sollten Sie beim Kauf von 140×200-cm-Matratzen achten?

Matratzen in 140 x 200 cm gibt es in verschiedenen Ausführungen. In Bezug auf folgende Merkmale unterscheiden sich Matratzen mit 140 x 200 cm jedoch hinsichtlich des Härtegrads. Darüber hinaus spielen Körpergröße, Schlafposition und die persönlichen Vorlieben eine Rolle.

3.1. Wie finden Sie den optimalen Härtegrad?

Manche bevorzugen ein weiches Liegegefühl, andere schätzen eine harte Matratze. Natürlich ist Ihr eigenes Körpergefühl bei der Wahl einer Matratze sehr wichtig. Dennoch gibt es Empfehlungen bezüglich des Härtegrades. Dieser wird in H1, H2, H3, H4 sowie H5 angegeben. Die gängigen Empfehlungen je nach Körpergewicht sind wie folgt aufgeteilt:

Härtegrad Empfohlenes Körpergewicht Liegegefühl
H1-Matratze in 140 x 200 cm bis etwa 50 kg sehr weich
H2-Matratze in 140 x 200 cm bis etwa 70 kg weich
H3-Matratze in 140 x 200 cm etwa 70 bis 100 kg mittelfest
H4-Matratze in 140 x 200 cm etwa 100 bis 130 kg hart
H5-Matratze in 140 x 200 cm über 130 kg sehr hart

Welche Matratze ist für zwei Personen mit 140 x 200 cm geeignet? Um eine 140×200-cm-Matratze zu zweit nutzen, empfehlen viele Online-Tests eine 140×200-Matratze mit Härtegrad H3. Diese sind sehr beliebt, weil sie für die meisten Erwachsenen ein ausgewogenes Verhältnis aus Komfort und Unterstützung bieten. Neben den H3-Matratzen in 140 x 200 cm werden auch festere H4-Matratzen in 140 x 200 cm für zwei Personen oft empfohlen.

Kinder hingegen sollten 140×200-Matratzen nutzen, die speziell für sie entwickelt wurden. Denn es wird empfohlen, dass Kinder weder zu hart noch zu weich liegen sollten.

Tipp: Nutzen Sie einen Topper, können Sie beispielsweise eine etwas zu harte Liegefläche Ihrer 140×200-Matratze mit einem weicheren Topper beeinflussen.

Auch sollten Sie Ihre Matratze auf Ihren Schlaftyp abstimmen. Seitenschläfer können sich beispielsweise etwas weicher betten: Hier ist auf eine gute Unterstützung des Schulterbereiches zu achten. Für Bauchschläfer eignet sich hingegen eine mittelfeste Matratze mit zusätzlichem Halt im Becken- und Lendenbereich.

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3.2. Wie hoch sollten Matratzen in 140 x 200 cm idealerweise sein?

Die ideale Höhe einer Matratze in 140 × 200 cm hängt von Ihrem gewünschten Liegekomfort und der Körperstatur ab. Viele Premium- oder auch Boxspring-Matratzen in 140 x 200 cm setzen auf höhere Aufbauten von mindestens 20 bis 25 cm, da sie mehr Schichten für Druckentlastung und Stabilität bieten.

Eine 140×200-Matratze, die 25 cm hoch ist, sorgt für einen hohen Komfort und eignet sich auch gut für zwei Personen.

Tipp: Viele Online-Tests bewerten hohe 140×200-Matratzen als haltbarer und langlebiger, da sie sich nicht so schnell durchliegen.

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3.3. Welche Anzahl an Liegezonen ist für Sie optimal?

Bei vielen Matratzen gibt es unterschiedliche Systeme sowie verschiedene Liegezonen. Matratzen mit Zonen sollen die verschiedenen Körperpartien optimaler stützen.

Matratzen ohne Zonen hingegen bieten Ihnen eine gleichmäßige Festigkeit und sind geeignet für Personen, die ein durchgehend einheitliches Liegegefühl bevorzugen. Auch empfehlen wir Bauchschläfern eine Matratze ohne Liegezonen.

Modelle mit 3 bis 5 Zonen sollen sich besser an grundlegende Körperbereiche wie Schulter und Becken anpassen und dadurch den Komfort verbessern. Sie sind geeignet für Menschen mit einer Körpergröße unter 160 cm.

Am weitesten verbreitet sind 7 bis 9 Zonen, da sie für Personen zwischen 165 und 185 cm konzipiert und damit für viele Menschen nutzbar sind.

Varianten mit mehr als 9 Zonen bieten feinere Abstufungen einzelner Körperbereiche und werden in Online-Tests von 140×200-Matratzen Menschen mit einer Körpergröße über 185 cm empfohlen.

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3.4. Wofür steht das Raumgewicht einer Matratze?

Auch auf das Raumgewicht einer Matratze sollten Sie bei Ihrem Kauf achten. Dieses gibt an, wie viel Material pro Kubikmeter verarbeitet wurde. Ein höheres Raumgewicht spricht häufig für eine bessere Haltbarkeit und Formstabilität.

Hinweis: Mit steigendem Raumgewicht steigt auch das Eigengewicht der Matratze. Dadurch können gerade größere 140×200-Matratzen schwerer zu handhaben sein.

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3.5. Welchen Matratzenbezug sollten Sie wählen?

Neben der richtigen Wahl der Matratze mit 140 x 200 cm hat auch der Matratzenbezug einen Einfluss auf Ihre Schlafqualität.

Ein hochwertiger Bezug verbessert das Schlafklima und sorgt darüber hinaus für eine höhere Hygiene. Das ist vor allem für Allergiker von Vorteil, da die Bezüge einfach abnehmbar und waschbar sind. Idealerweise sollten Sie Ihren Matratzenbezug bei mindestens 30 °C in der Waschmaschine reinigen können.

Zudem sollten Sie auf ein atmungsaktives Material des 140×200-Matratzen-Testsieger-Bezugs achten. Baumwolle beispielsweise ist nicht nur pflegeleicht, sondern auch hautfreundlich. Tencel kann noch mehr Feuchtigkeit speichern und ist daher für Menschen geeignet, die nachts leicht schwitzen. Polyester gilt als besonders robust.

Der Bezug schützt den Matratzenkern und sollte sich ideal an die Matratze anpassen. Daher ist die richtige Größe des Matratzenbezugstoffs essenziell. Wählen Sie daher den Bezug in identischer Größe zu Ihrer Matratze.

Matratze-140x200-Test: Eine Matratze in 140 x 200 cm liegt in einem gemütlich eingerichteten Wohnwagen.

Eine Camping-Matratze in 140 x 200 cm ist auch auf Reisen besonders praktisch, da sie von ein bis zwei Personen genutzt werden kann – beispielsweise im Wohnmobil oder Wohnwagen.

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4. Welche Matratze in 140 x 200 cm passt zu Ihrem Schlaftyp?

Mit der richtigen Matratze mit 140 x 200 cm können Sie Ihre Schlafqualität und damit einen gesunden Schlaf beeinflussen. Das wiederum hat einen wesentlichen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit, denn der Körper regeneriert nachts und benötigt dazu die sogenannten Tiefschlafphasen.

4.1. Welche Matratzen in 140 x 200 cm sind für Rückenschläfer optimal?

Rückenschläfer haben mit der Liegeposition die größte Auswahl an Matratzen. Ideal geeignet sind feste und punktelastische Matratzen. Diese geben auf Körperdruck nach und lassen den Körper an den Schwerpunkten sanft in die Unterlage sinken.

Kaltschaummatratzen passen sich gut an die Körperform an und bieten eine gleichmäßige Gewichtsverteilung. Dies führt zu einer hervorragenden Unterstützung des Körpers und kann dazu beitragen, Druckpunkte zu minimieren, was besonders für Personen mit Rückenproblemen von Vorteil ist.

Empfehlenswert ist eine zusätzliche Unterstützung im Lenden- und Kopfbereich. Für Rückenschläfer eignen sich daher Kaltschaummatratzen, Federkernmatratzen oder Viscoschaummatratzen.

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4.2. Warum eignen sich Matratzen mit 140 x 200 cm aus Latexschaum für Seitenschläfer?

Die Schwerpunkte, an denen der Körper in die Unterlage einsinken sollte, liegen vor allem im Hüft- und Schulterbereich. Zudem ist es wichtig, dass der untere Bereich des Körpers gut gestützt wird. Nur so kann die Wirbelsäule eine gesunde Liegeposition einnehmen. Zu empfehlen sind bei Seitenschläfern eher weichere Matratzen wie Kaltschaummatratzen, Viscoschaummatratzen und Latexschaummatratzen.

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4.3. Welche Matratzen in 140 x 200 cm bieten Bauchschläfern Stabilität?

Für Bauchschläfer ist es wichtig, nicht zu tief in die Liegefläche einzusinken und vor allem im Beckenbereich gefestigt zu sein. Gerade bei dieser Liegeposition ist die Bildung eines Hohlkreuzes oft ein großes Problem, welches zu Rückenbeschwerden führen kann. Für Bauchschläfer ist eine Federkernmatratze optimal.

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5. Weitere Fragen und Antworten von Kunden, die nach 140×200-cm-Matratzen-Tests suchen

5.1. Welche Matratze ist Testsieger bei der Stiftung Warentest?

Stiftung Warentest vergleicht und testet regelmäßig Matratzen unterschiedlicher Materialen und erweitert so ständig die Liste der Testkandidaten. Darunter fallen Kaltschaummatratzen, Latexmatratzen, Federkernmatratzen oder auch Boxspring-Matratzen in 140 x 200 cm.

Kaltschaummatratzen werden häufig als besonders geeignet für alle Schlafgewohnheiten eingestuft. Daher zählen sie auch zu den 140×200-cm-Testsieger-Matratzen.

Auch vergleichsweise günstige Matratzen in 140 x 200 cm bekannter Marken wie Emma, Breckle, Beco oder dem Dänischen Bettenlager fielen durch eine gute Qualität und einen hohen Komfort auf. 128 der geprüften Matratzen sind beispielsweise unter 200 Euro erhältlich. Die schlechteste Note von 4,1 erhielt hingegen eine vergleichsweise teure Matratze für 540 Euro.

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5.2. Welche Matratze ist besser: Kaltschaum oder Federkern?

Ob eine Kaltschaum- oder Federkernmatratze besser zu Ihnen passt, hängt von Ihren Schlafgewohnheiten und Vorlieben ab. Unruhigen Schlaftypen sowie Bauchschläfern raten wir zu einer stabilen Kaltschaummatratze. Hingegen profitieren Menschen mit höherem Gewicht und zum Schwitzen neigende Menschen von den Vorteilen einer Federkernmatratze.

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5.3. Wie verpackt wird eine Matratze in 140 x 200 cm geliefert?

Aufgrund ihrer Maße werden Matratzen häufig gerollt geliefert. Vielmals sind diese außerdem vakuumiert, um das Packmaß zu reduzieren. Nach dem Auspacken entfaltet sich die Matratze selbstständig und erreicht bereits nach wenigen Stunden ihre Form.

Tipp: Um die Matratze zu schonen, sollten Sie sie nicht nutzen, bis sie ihr vollständiges Volumen erreicht hat.

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5.4. Was kosten Matratzen in 140 x 200 cm?

Beim Matratzenkauf sollten Sie vor allem bei Viscoschaummatratzen und Latexmatratzen mit einem höheren Preis rechnen. Kaltschaum- und Federkernmatratzen sind hingegen günstiger und überzeugen meist mit einem guten Preis-Leistungs-Verhältnis. Als Orientierung kann Ihnen folgende Einteilung dienen:

  • Günstige Matratzen mit 140 x 200 cm: Es gibt Matratzen mit 140 x 200 cm, welche Sie bereits zwischen 50 Euro und 100 Euro erhalten. Diese vermeintlichen Schnäppchen sind aber meist kaum das Geld wert, was auch die Ergebnisse von Stiftung Warentest belegen. Die Matratzen verfügen häufig über eine schlechte Anpassungsfähigkeit und bieten Ihnen wenig Liegekomfort.

Tipp: Die Ausnahme in dieser Preisklasse bilden Klappmatratzen. Diese sind schon zu einem günstigen Preis erhältlich und ideal für Besucher.

  • Mittelpreisige Matratzen mit 140 x 200 cm: Eine gute Matratze mit 140 x 200 cm ist zwischen 200 Euro und 500 Euro erhältlich. In Online-Tests schnitten 140×200-Matratzen in diesem Preissegment vergleichsweise gut ab. Die Matratzen punkteten mit einer hohen Qualität und guten Liegeeigenschaft.
  • Höherpreisige Matratzen mit 140 x 200 cm: Matratzen im höheren Preissegment können von 900 Euro bis 3.000 Euro kosten. Im Premium-Preisbereich finden Sie auch Sonderanfertigungen, welche auf Ihre ganz individuellen Bedürfnisse angepasst werden können.
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