Ratgeberübersicht
  1. Welche Frauen sind von Scheidentrockenheit besonders betroffen?
  2. Was sind die Anzeichen einer trockenen Scheide?
  3. Wie wirkt eine Scheidentrockenheit-Creme?
  4. Hormonpräparat oder hormonfreie Feuchtcreme gegen Scheidentrockenheit – was ist besser?
  5. Wann sollte eine Vaginalcreme bei Scheidentrockenheit nicht verwendet werden?
  6. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Scheidentrockenheit-Creme-Tests bzw. -Vergleichen suchen
  • Es gibt hormonfreie Scheidentrockenheit-Creme und Creme mit Hormonen. Während eine Scheidentrockenheit-Creme mit Hormonen stärker in die empfindliche Vaginalflora eingreift, lässt sich die Wirksamkeit einer Scheidentrockenheit-Creme ohne Hormone auf Substanzen wie Milchsäure und Hyaluronsäure zurückführen.
  • Die Darreichungsform von Cremes gegen Scheidentrockenheit kann sich unterscheiden. So gibt es Vaginalcremes, die nur äußerlich aufgetragen werden, und solche, die eine zusätzliche Therapie mit Scheidentrockenheit-Creme-Kapseln (Scheidentrockenheit-Creme mit Applikator) vorsehen.
  • Scheidentrockenheit kann unterschiedliche Ursachen haben und zum Beispiel an den Wechseljahren oder an einer falschen Intim- und Körperpflege liegen. Scheidentrockenheit-Creme-Tests zeigen, dass sich die Auswahl der Creme nach der Ursache der Beschwerden richten sollte.

scheidentrockenheit-creme-test

Frauen, die unter Scheidentrockenheit leiden, tun gut daran, sich mit der welt.de-Kaufberatung 2025 sowie einem Scheidentrockenheit-Creme-Vergleich Hilfe zu holen. Beim Kauf einer Scheidentrockenheit-Creme und der Behandlung sind verschiedene Aspekte zu beachten. Zunächst sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um herauszufinden, welche Ursache die Beschwerden haben und welcher Typ von Vaginalcreme für diese geeignet ist.

Soll es eine rezeptfreie Scheidentrockenheit-Creme sein oder gibt der Arzt Ihnen eine Verordnung? Außerdem müssen Sie sich entscheiden, ob Sie eine hormonfreie Creme bevorzugen und welche Inhaltsstoffe Ihnen besonders wichtig sind. Scheidentrockenheit-Creme-Tests zeigen: Während Scheidentrockenheit-Creme mit Hyaluronsäure die Feuchtigkeit im Intimbereich auf natürliche Weise bindet, trägt Scheidentrockenheit-Creme mit Milchsäure zu einem gesunden pH-Wert und Säurehaushalt der Scheide bei. Hormonhaltige Präparate dagegen greifen stärker in die Intimflora ein und enthalten Östrogene wie Estriol.

Scheidentrockenheit-Creme getestet: Eine Dose steht vor ihrer Verpackung auf einer hellen Fläche.

1. Welche Frauen sind von Scheidentrockenheit besonders betroffen?

Mögliche Ursachen von Scheidentrockenheit

Ein zunehmender Östrogenmangel während der Wechseljahre sowie eine falsche oder übertriebene Pflege können zur Trockenheit der Scheide führen.

Scheidentrockenheit kann bei Frauen jeden Alters auftreten – auch bereits bei Mädchen und jungen Frauen, die das Verhütungsmittel Pille einnehmen oder es mit der Intimpflege übertreiben. Häufiger tritt das Problem jedoch in den Wechseljahren auf. Durch den sinkenden Östrogenspiegel wird das Scheidenepithel – also die Schleimhaut, die die Vagina und den Scheidenvorhof auskleidet – abgebaut.

Wir von welt.de wissen aber: Auch eine Hormonersatztherapie hat nicht immer einen ausreichenden Effekt auf die Scheidentrockenheit und kann den Intimbereich nicht in jedem Fall ausreichend mit Östrogen versorgen. Daher kann es sinnvoll sein, zusätzlich eine lokale Östrogentherapie in Form einer Scheidentrockenheit-Creme vom Arzt auszuprobieren.

Hinweis: Einige Vaginalcremes gegen Scheidentrockenheit sind rezeptpflichtig. Das heißt, sie sind von einem Arzt, also einem Allgemeinmediziner oder einem Gynäkologen, zu verordnen. Dieser klärt zunächst den Grund für die Beschwerden und gibt anschließend eine entsprechende Empfehlung oder ein Rezept für eine Vaginalcreme mit dem jeweiligen Wirkspektrum aus.

2. Was sind die Anzeichen einer trockenen Scheide?

frau mit verschraenkten armen vor dem bauch

Scheidentrockenheit kann unterschiedliche Symptome haben.

Ein trockener Intimbereich macht sich durch Überempfindlichkeit bemerkbar und belastet im Alltag durch Brennen, Jucken, Trockenheitsgefühle und Schmerzen. Frauen jeden Alters beeinträchtigt dies im Privatleben, auf der Arbeit und beim Sport. So kann schon das bloße Gehen oder Sitzen belastend sein und Schmerzen verursachen.

Häufig ist es so, dass Versuche, sich durch Reibung oder Kratzen Linderung zu verschaffen, die ohnehin empfindliche Haut noch mehr reizen und das Problem verschlimmern. Die Verletzungsgefahr der Scheidenhaut steigt bei Trockenheit an. Daher raten wir Ihnen von solchen Versuchen ab, um das Risiko für Infektionen zu minimieren.

Auch beim Wasserlassen – beispielsweise bei der Benutzung von Toilettenpapier – kann es zu schmerzhaften Gefühlen kommen. Wichtig: Sollten Sie feststellen, dass sich der Ausfluss Ihrer Scheide verändert hat oder beim Toilettengang feststellen, dass das Wasserlassen ein deutliches Brennen verursacht, ist der Besuch eines Arztes angeraten. Nur dieser kann eine Infektion (beispielsweise eine Blasenentzündung oder einen Vaginalpilz) zuverlässig ausschließen.

Eine Dose getestete Scheidentrockenheit-Creme steht neben ihrer Verpackung auf einer hellen Fläche.Eine trockene Vagina kann sich zudem negativ auf den Geschlechtsverkehr auswirken. Da die Gleitfähigkeit der Scheide eingeschränkt ist, kommt es beim Sex zu Schmerzen. Auch kleinere Verletzungen und Blutungen an der Scheidenhaut sind möglich.

Eine Scheidentrockenheit-Creme lindert folgende Beschwerden:

  • Juckreiz
  • Brennen
  • Trockenheitsgefühl
  • Schmerzen bei mechanischer Reibung, Wasserlassen, Geschlechtsverkehr

3. Wie wirkt eine Scheidentrockenheit-Creme?

frau im schneidersitz formt herz mit den haenden

Scheidentrockenheit-Cremes verschaffen Abhilfe bei Beschwerden wie Jucken und Brennen.

Der häufigste Grund für eine trockene Vagina ist ein Östrogenmangel. In diesem Fall hilft in der Regel eine lokale Therapie mit Östrogenen in Form einer Vaginalcreme sehr gut. Geeignete Scheidentrockenheit-Cremes für die Wechseljahre enthalten eine Kombination verschiedener Hormone. Sie fördern den Feuchtigkeitshaushalt und wirken durchblutend.

Basierend auf Scheidentrockenheit-Creme-Tests empfehlen wir die folgenden Hormone für die Therapie von Trockenheit im Scheidenbereich aufgrund eines Östrogenmangels:

  • Estradiol: Das Hormon ersetzt das natürliche weibliche Sexualhormon und wirkt sich positiv auf die Produktion der Scheidenflüssigkeit aus. Außerdem beugt es Osteoporose vor.
  • Estriol: Auch Estriol gleicht einen natürlichen Östrogenmangel aus. Da es für eine bessere Durchblutung der Scheide sorgt, bewirkt es ein Verzögern des altersbedingten Abbaus der Schleimhäute in diesem Bereich.
  • Promestrien: Dieses Hormon trägt zum Wiederaufbau der Scheidenhaut bei und lindert zudem die Symptome der Scheidentrockenheit.

Es gibt aber auch andere Cremes, die ohne Hormone (Östrogene) auskommen und deshalb oft auch als natürliche Scheidentrockenheit-Cremes bezeichnet werden. Dabei handelt es sich zum Beispiel um Scheidentrockenheit-Cremes mit Hyalurongel oder Scheidentrockenheit-Cremes mit Milchsäure sowie verschiedenen Vitaminen.

Solche Feuchtcremes beziehungsweise Befeuchtungsgels bieten zum Beispiel Hersteller und Scheidentrockenheit-Creme-Testsieger wie SOS, KadeFungin, Vagisan, Vionell, Menoelle, Remifemin, Gynebal und Lactofem an. Sie können auch in Kombination oder im Wechsel mit hormonhaltigen Vaginalcremes angewandt werden. Durch die Anreicherung mit Milchsäure normalisieren diese Cremes den pH-Wert der Vagina und unterstützen damit die Aufrechterhaltung einer gesunden Scheidenflora.

Hinweis: Für die Pflege des Intimbereichs sind herkömmliche Bodylotions nicht geeignet. Auch normale Duschgels und Seifen haben einen zu hohen pH-Wert für den Intimbereich, was seine Anfälligkeit für Bakterien und Pilzinfektionen erhöht. Stattdessen sollten Sie auch hier eine spezielle, auf die Vaginalflora abgestimmte Vaginalcreme verwenden.

Cremetyp Eigenschaften
Scheidentrockenheit-Cremes mit Milchsäure
  • wirkt stabilisierend, indem sie den natürlichen Säureschutzmantel und pH-Wert der Vagina reguliert
Scheidentrockenheit-Cremes mit Hyaluronsäure
  • unterstützt die Befeuchtung der Vaginalschleimhaut, indem sie große Mengen Wasser bindet
Scheidentrockenheit-Cremes mit Hormonen (wie Estriol)
  • dient der Bekämpfung von durch Östrogenmangel bedingten Beschwerden wie entzündlichen Veränderungen und dem Austrocknen der Schleimhäute in der Scheide

Tipp: Sie wollen Ihrem Körper keine Hormone zuführen und eine Scheidentrockenheit-Creme kaufen, die ohne diese auskommt? Dann empfehlen wir von welt.de einfache Feuchtcremes ohne Hormone als Alternative. Auch diese haben pflegende und fettende Eigenschaften, wodurch die empfindliche Scheidenschleimhaut geschmeidiger wird. Darüber hinaus gibt es Feuchtgele sowie Vaginalzäpfchen und -kapseln, die die Beschwerden bei Scheidentrockenheit lindern können. Feuchtcremes und -gele sind auf den pH-Wert der vaginalen Schleimhaut abgestimmt und tragen so zur Aufrechterhaltung des natürlichen Säuregehalts im Intimbereich bei. Außerdem kann die Scheidentrockenheit-Creme als Gleitgel genutzt werden.

Im Test: Vor einer helle Wand steht eine Packung Scheidentrockenheit-Creme.

4. Hormonpräparat oder hormonfreie Feuchtcreme gegen Scheidentrockenheit – was ist besser?

arzt haelt 3d-uterus in der handflaeche

Manchmal hilft nur der Gang zum Arzt.

Hormonfrei ja oder nein? Die Stiftung Warentest hat sich der Frage gewidmet, wie gut Scheidentrockenheit-Creme mit Hormonen und Scheidentrockenheit-Creme ohne Hormone gegen die Beschwerden helfen und ob es die beste Scheidentrockenheit-Creme für alle Frauen überhaupt gibt.

Die durchgeführten Scheidentrockenheit-Creme-Tests zeigen: Feuchtigkeitscremes ohne Hormone wirken gegen die Beschwerden einer trockenen Scheide nicht schlechter als solche mit Hormonen (wie Estriol). Frauen mit denselben Beschwerden gaben in einer Untersuchung an, dass die Therapie diese um die Hälfte reduziert habe. Dabei gab es keinen signifikanten Unterschied zwischen den Frauen, die hormonhaltige Präparate erhalten hatten, und denen, die lediglich Feuchtigkeitsscremes benutzt hatten.

Produktart Eigenschaften
Scheidentrockenheit-Creme
  • wird entweder äußerlich oder innerlich und äußerlich angewendet
    Scheidentrockenheit-Creme Zäpfchen
Scheidentrockenheit-Creme Zäpfchen
  • werden mit oder ohne Applikator in die Scheide eingeführt (idealerweise vor dem Schlafengehen)
Scheidentrockenheit-Creme Kapseln
  • werden in der Regel oral eingenommen
  • enthalten Probiotika, die auf natürliche Weise in der Vaginalflora vorkommen und zu deren Gleichgewicht beitragen

Hier die Vor- und Nachteile von Scheidentrockenheit-Creme mit Hyaluronsäure:

    Vorteile
  • optimal als natürliches Befeuchtungsmittel, da es Wasser im Intimbereich bindet
  • lindert trockenheitsbedingte Beschwerden wie Jucken, Brennen und Schmerzen
  • frei von Duft- und Farbstoffen
  • luftdurchlässig
  • geeignet für die tägliche Pflege des Intimbereichs
    Nachteile
  • unter Umständen reicht ein Hyaluronsäure-Präparat nicht aus, um die Scheidentrockenheit wirksam zu bekämpfen (insbesondere wenn die Ursache der Beschwerden eine Hormonveränderung in den Wechseljahren ist)

5. Wann sollte eine Vaginalcreme bei Scheidentrockenheit nicht verwendet werden?

Manche Frauen reagieren sehr empfindlich auf die in Vaginalcremes enthaltenen Substanzen. In diesem Fall sind die Vor- und Nachteile der Therapie zu überdenken. Überempfindlichkeiten treten vor allem bei hormonhaltigen Präparaten auf. So sollten Frauen, auf die die folgenden Punkte zutreffen, keine Vaginalcreme verwenden, die das Hormon Estriol enthält:

  • akuter oder früherer Brust- oder Eierstockkrebs
  • Vaginalblutungen mit ungeklärter Ursache
  • frühere Thrombose, Herzinfarkt oder Lungenembolie
  • akute Lebererkrankung
arzt haelt zwei bausteine als symbol fuer hormonbalance hoch

Vaginal-Cremes mit Hormonen können helfen, die Intimflora wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

6. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Scheidentrockenheit-Creme-Tests bzw. -Vergleichen suchen

6.1. Darf Scheidentrockenheit-Creme in der Schwangerschaft verwendet werden?

Anwendung der Creme

Vaginalcremes lassen sich in der Regel recht einfach auftragen. Sie werden äußerlich auf die Vagina aufgetragen. Es gibt auch Scheidentrockenheit-Cremes mit Applikator, mit dem Sie die Creme für eine noch bessere Wirksamkeit in die Scheide einführen können.

Hormonfreie Feuchtcremes gegen Scheidentrockenheit können während Schwangerschaft und Stillzeit bedenkenlos verwendet werden. Handelt es sich um ein Präparat mit Applikator, sollte dieser in der Schwangerschaft aus Sicherheitsgründen nicht benutzt werden. Besser ist es, die Creme (etwa zwei Zentimeter) stattdessen mit dem Finger in die Scheide einzuführen. Hormonhaltige Cremes sollten während der Schwangerschaft nicht angewendet werden. Die meisten Marken informieren darüber aber auch in der Produktverpackung.

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6.2. Ist Scheidentrockenheit-Creme pflanzlich?

Es gibt einige natürliche Scheidentrockenheit-Cremes, die auf pflanzlichen Stoffen basieren. Ob diese bei einer trockenen Scheide helfen, alle Beschwerden zu beseitigen, hängt von deren Schwere und Ursachen ab. Sind die Beschwerden nicht allzu stark, können pflanzliche Scheidentrockenheit-Cremes eine erste Linderung der Symptome erreichen. Reicht dies nicht aus, empfiehlt es sich, die Scheidentrockenheit stattdessen mit einer leichten hormonhaltigen Creme zu behandeln.

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6.3. Hilft Scheidentrockenheit-Creme gegen Brennen?

Ob die Anwendung einer Scheidentrockenheit-Creme bei Juckreiz und Brennen hilft, hängt von der Ursache der Beschwerden und der Art der Creme ab. Liegt nicht nur Scheidentrockenheit, sondern zum Beispiel eine Hefepilzinfektion vor, hilft eine einfache Scheidentrockenheit-Creme nicht aus.

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6.4. Wo kann man Scheidentrockenheit-Creme günstig kaufen?

Das hängt von der Kategorie der Creme ab. Frei verkäufliche Cremes sind sowohl vor Ort in der Drogerie als auch online erhältlich. Für rezeptpflichtige (hormonhaltige) Präparate benötigt man eine Verordnung vom Arzt und kann sie anschließend in der Apotheke (inzwischen teilweise auch online) kaufen. Kosten kann man sparen, indem man auf den Packungsinhalt in ml achtet. Hier sind manchmal Angebote für größere Verpackungsgrößen von Vorteil.

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6.5. Wie oft darf man Scheidenfeuchtigkeit-Cremes anbwenden?

Die Häufigkeit der Anwendung richtet sich nach den persönlichen Bedürfnissen und der jeweiligen Creme. Die übliche Anwendungshäufigkeit ist ein Mal pro Tag. Während hormonfreie Vaginalcremes problemlos auch länger – bis zur Besserung der Beschwerden – verwendet werden können, sind Hormonpräparate nicht für die langfristige Anwendung gedacht.

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