Ratgeberübersicht
  1. Wie wirkt ein Gesichts- und Körperpeeling?
  2. Welche verschiedenen Typen von Peelings sind erhältlich?
  3. Was sagen gängige Peeling-Tests im Internet zu den wichtigsten Eigenschaften?
  4. Was sind die Vor- und Nachteile von der regelmäßigen Verwendung eines Peelings?
  5. Was sind die Inhaltsstoffe eines Peelings?
  6. Wie wird ein Peeling angewendet?
  7. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Peeling-Tests bzw. Vergleichen suchen
  • Ein Peeling sollte maximal ein- bis zweimal pro Woche verwendet werden. So können abgestorbene Hautzellen entfernt werden, was zu einem ebenmäßigen Hautbild führt.
  • Es ist wichtig, ein Peeling auszuwählen, das für Ihren Hauttypen geeignet ist. Beispielsweise sind Peelings erhältlich, die speziell für empfindliche Haut konzipiert wurden. Solche Produkte enthalten meist keine Duftstoffe, um Irritationen zu vermeiden.
  • Es werden Peelings für verschiedene Verwendungszwecke angeboten. Unter anderem sind Peelings für das Gesicht sowie Peelings für den Körper erhältlich.

Peeling Test

Eine Gesichtsreinigung, ein passendes Serum und eine Feuchtigkeitscreme: Diese Produkte sind für eine effektive Hautpflege unverzichtbar. Doch Experten empfehlen auch die regelmäßige Verwendung eines Peelings. Dadurch können abgestorbene Hautzellen entfernt werden. Wichtig ist, das Peeling nicht zu häufig zu nutzen, da dies die Haut irritieren könnte.

Mit unserer Kaufberatung 2025 finden Sie die besten Peelings für den ganzen Körper. In unserem Ratgeber erfahren Sie, welche Wirkung ein Peeling erzielen kann und worauf Sie beim Kauf achten sollten. Neben einigen Produkten mit höherem Preis sind auch zahlreiche günstige Peelings erhältlich.

1. Wie wirkt ein Gesichts- und Körperpeeling?

Ein Gesichts- und Körperpeeling ist ein kosmetisches Verfahren, das dazu dient, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut zu glätten. Es gibt verschiedene Arten von Peelings, die entweder mechanisch oder chemisch wirken. Mechanische Peelings verwenden winzige Granulate, um die Hautschicht zu polieren und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Diese Granulate können aus Materialien wie Salz, Zucker, Bambus oder Walnussschalen bestehen. Wenn das Peeling auf die Haut aufgetragen und sanft massiert wird, lösen sich die abgestorbenen Hautzellen ab und werden abgespült. Mechanische Peelings können auch dazu beitragen, verstopfte Poren zu öffnen und die Haut zu entgiften.

Peeling Gesicht

Chemische Peelings können unter anderem das Erscheinungsbild von Falten reduzieren.

Chemische Peelings verwenden hingegen spezielle Säuren, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Zu den häufigsten Säuren gehören Alpha-Hydroxy-Säure (AHA), Beta-Hydroxy-Säure (BHA) und Trichloressigsäure (TCA). Zudem sind viele Peelings mit Salicylsäure erhältlich. Diese Säuren lösen die Bindungen zwischen den Hautzellen und fördern die natürliche Abschuppung der Haut. Chemische Peelings können auch helfen, das Aussehen von feinen Linien und Falten zu reduzieren, den Hautton zu verbessern und Akne zu behandeln.

Tube-Peeling auf Badewannenrand

Peelings von Herstellern wie Nivea, die Vitamin E Perlen beinhalten, schenken der Haut eine zusätzliche Pflegekomponente. Das sehen wir als echten Pluspunkt.

Ein Gesichts- und Körperpeeling kann verschiedene Vorteile für die Haut haben. Es kann das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten reduzieren, die Poren verkleinern, das Aussehen von Pigmentflecken verbessern und die Haut glatter und strahlender aussehen lassen. Es kann auch dazu beitragen, die Wirkstoffaufnahme von Hautpflegeprodukten zu verbessern, indem es abgestorbene Hautzellen entfernt und die Durchblutung der Haut erhöht. Ein Peeling kann auch für Beine benutzt werden. Dabei hilft das Peeling besonders gegen eingewachsene Haare.

Es ist jedoch wichtig, bei der Verwendung eines Peelings vorsichtig zu sein, da es zu Hautreizungen oder Schäden kommen kann, insbesondere bei empfindlicher Haut oder übermäßiger Anwendung. Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie ein Peeling bei Rosacea verwenden möchten. Dies ist möglich, allerdings empfehlen diverse Peeling-Tests im Internet, ein mildes und sanftes Peeling zu verwenden. Es ist ratsam, ein Peeling nicht öfter als einmal pro Woche zu verwenden und immer eine feuchtigkeitsspendende Hautpflege nach der Anwendung aufzutragen, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

In unserem Peeling-Vergleich finden Sie Produkte von unterschiedlichen Herstellern. Beliebt sind unter anderem die Körper- und Gesicht-Peelings der Marken Weleda, Jungglück, Nivea und Dove.

2. Welche verschiedenen Typen von Peelings sind erhältlich?

Möchten Sie ein Peeling kaufen, haben Sie die Wahl zwischen verschiedenen Produkten. Dabei ist es laut diversen Peeling-Tests im Internet besonders wichtig, bereits im Voraus zu wissen, wofür Sie das Peeling verwenden möchten. Möchten Sie beispielsweise das Peeling für Ihre Beine verwenden, eignet sich hierfür ein Bodyscrub ideal. Zudem ist solch ein Peeling auch für den Intimbereich geeignet. Außerdem sind auch Kopfhaut-Peelings, Lippen-Peelings oder auch Peelings speziell für das Gesicht erhältlich. welt.de stellt Ihnen die verschiedenen Peeling-Typen vor:

Art Merkmale und Wirkung
Bodyscrub
  • enthalten meist gröbere Körner oder Granulate, um die dickere Haut des Körpers effektiv zu peelen
  • entfernt abgestorbene Hautzellen
  • glättet die Haut
  • reduziert das Erscheinungsbild von Verfärbungen, Dehnungsstreifen oder Narben
Kopfhaut-Peeling
  • enthalten in der Regel feine Körner oder Granulate, um abgestorbene Hautzellen von der Kopfhaut zu entfernen
  • feuchtigkeitsspendend, um die Kopfhaut zu beruhigen und zu pflegen
  • können das Haarwachstum fördern
  • können Schuppen und Juckreiz reduzieren
Gesichts-Peeling
  • enthalten meist feinere Körner oder Granulate als andere Peelings, um die empfindliche Haut im Gesicht zu schonen
  • einige Gesichtspeelings können auch chemische Peeling-Inhaltsstoffe wie Alpha-Hydroxy-Säuren (AHA) oder Beta-Hydroxy-Säuren (BHA) enthalten, um abgestorbene Hautzellen aufzulösen
  • entfernt abgestorbene Hautzellen und reinigt die Poren
  • Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten wird reduziert
Lippen-Peeling
  • entfernen abgestorbene Hautzellen von den Lippen
  • enthalten meist feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe, um die Lippen zu pflegen
  • macht die Lippen weicher und glatter
  • verbessern das Erscheinungsbild von trockenen und rissigen Lippen
  • können die Lippen aufnahmebereit für Lippenpflegeprodukte machen
Bodyscub

Ein Bodyscrub kann auf dem gesamten Körper verwendet werden. In der Regel sind die Körner eines Körper-Peelings grober als bei einem Peeling für das Gesicht.

Was ist ein Enzym-Peeling? Ein Enzym-Peeling ist eine Art von chemischem Peeling, das Enzyme enthält, die abgestorbene Hautzellen auflösen. Im Gegensatz zu mechanischen Peelings, die die Haut durch Reibung exfolieren, wirken Enzym-Peelings sanfter und können für empfindliche Hauttypen geeignet sein.

3. Was sagen gängige Peeling-Tests im Internet zu den wichtigsten Eigenschaften?

Damit Sie Ihren persönlichen Peeling-Testsieger küren können, gibt es einige Kriterien, über die Sie sich vor dem Kauf informieren sollten. Dazu gehören unter anderem auch die Menge und der Preis pro ml. Weitere wichtigen Kaufkriterien stellt Ihnen welt.de vor:

3.1. Hauttyp

Peeling-Tube unter der Dusche

Ein Vorteil eines Tubenverschlusses für ein Peeling unter der Dusche liegt darin, dass er besonders benutzerfreundlich ist. Durch das leichte Zusammendrücken der Tube lässt sich das Peeling von Herstellern wie Nivea mühelos entnehmen.

Diverse Peeling-Tests im Internet weisen darauf hin, ein Peeling zu wählen, das für Ihren Hauttypen geeignet ist. So können Sie die besten Ergebnisse erzielen. Peelings können für verschiedene Hauttypen geeignet sein. Generell sind Peelings für Menschen mit normaler, fettiger, trockener oder Mischhaut geeignet, solange sie nicht zu empfindlich oder gereizt ist.

Für Menschen mit empfindlicher Haut können mechanische Peelings zu rau sein und Irritationen verursachen. In diesem Fall sind sanftere Optionen wie enzymatische Peelings oder chemische Peelings auf AHA- oder BHA-Basis besser geeignet. Ein Peeling für trockene Haut sollte feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten, um die Haut nicht weiter auszutrocknen. Für fettige Haut können Peelings helfen, überschüssiges Öl zu entfernen und das Erscheinungsbild von verstopften Poren zu reduzieren. Solch ein Peeling kann auch gegen Pickel helfen.

Es ist auch wichtig, die Häufigkeit des Peelings an den individuellen Hauttyp und die Bedürfnisse der Haut anzupassen. Menschen mit normaler Haut können Peelings einmal pro Woche anwenden, während Menschen mit empfindlicher Haut es auf einmal alle zwei Wochen reduzieren sollten. Für Menschen mit fettiger Haut können Peelings zwei- bis dreimal pro Woche geeignet sein.

3.2. Geruch

Der Geruch eines Peelings kann je nach Art des Peelings und den enthaltenen Inhaltsstoffen variieren. Einige Peelings haben einen frischen, fruchtigen oder blumigen Duft aufgrund von enthaltenen ätherischen Ölen oder Parfumstoffen. Andere Peelings können einen erdigen oder krautigen Geruch haben, wenn sie zum Beispiel mit Extrakten aus Kräutern oder Pflanzen formuliert sind. Es gibt auch Peelings, die fast geruchlos sind, insbesondere wenn sie für Menschen mit empfindlicher Haut oder Allergien formuliert sind und auf zusätzliche Duftstoffe verzichten.

Auch Stiftung Warentest hat bestätigt, dass Sie Ihre Haut nicht mehr als ein- bis zweimal pro Woche peelen sollten. Wird das Peeling zu häufig verwendet, kann dies die Haut irritieren.

3.3. Art

Es sind verschiedene Arten von Peelings erhältlich. Meist wird zwischen einem Salz-, Zucker- und Kaffee-Peeling unterschieden. In der folgenden Tabelle stellt Ihnen welt.de die drei Typen vor:

Kategorie Merkmale und Vorteile
Kaffee-Peeling
  • enthalten gemahlene Kaffeebohnen, die als abrasive Partikel dienen und abgestorbene Hautzellen entfernen
  • Kaffee enthält Koffein, das die Durchblutung fördert und die Haut strafft
  • die in Kaffee enthaltenen Antioxidantien können auch dazu beitragen, Schäden durch freie Radikale zu reduzieren
Peeling mit Zucker
  • feine Zuckerkristalle werden als abrasive Partikel verwendet, um abgestorbene Hautzellen sanft zu entfernen
  • Zucker kann die Haut sanft peelen und glätten
Salz-Peeling
  • enthalten meist grobkörniges Salz oder Meersalz als abrasive Partikel
  • Salz enthält natürliche Mineralien und Spurenelemente, die helfen können, die Haut zu entgiften und zu beruhigen
  • kann das Erscheinungsbild von Cellulite reduzieren

3.4. Anwendungsbereich

Peeling gegen Pickel

Ein Peeling kann auch ein effektives Mittel gegen Akne sein. Hierbei ist es wichtig, ein Produkt zu wählen, das passende Inhaltsstoffe enthält.

Peelings sind eine beliebte Methode, um die Haut zu reinigen und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Es gibt verschiedene Anwendungsbereiche von Peelings, von denen die häufigsten die Hautpflege und die Behandlung von Akne sind. Im Bereich der Hautpflege können Peelings helfen, die Haut zu verjüngen und zu erfrischen. Indem sie abgestorbene Hautzellen entfernen, fördern sie die Zellerneuerung und lassen die Haut glatter und strahlender erscheinen. Dies kann dazu beitragen, feine Linien und Falten zu reduzieren und das Hautbild zu verbessern.

Rückseite einer Peeling-Tube

Die Produktinformationen auf der Rückseite von Peelings von Herstellern wie Nivea bieten wertvolle Details zu Inhaltsstoffen, Anwendungshinweisen und möglichen Vorteilen.

Peelings können auch bei der Behandlung von Akne eingesetzt werden. Durch die Entfernung von abgestorbenen Hautzellen und die Reinigung der Poren können Peelings dazu beitragen, Unreinheiten und Akne zu reduzieren.

Einige Arten von Peelings, wie beispielsweise chemische Peelings, können auch helfen, die Produktion von Talg zu reduzieren und die Haut zu beruhigen.

Darüber hinaus können Peelings auch bei der Entfernung von Sonnenflecken, Altersflecken und anderen Pigmentstörungen helfen. Durch die Entfernung abgestorbener Hautzellen und die Stimulierung der Zellerneuerung kann das Hautbild gleichmäßiger und strahlender erscheinen.

4. Was sind die Vor- und Nachteile von der regelmäßigen Verwendung eines Peelings?

Die regelmäßige Verwendung von Peelings kann Vor- und Nachteile haben, je nach Art des Peelings und der individuellen Hautbeschaffenheit.

Hier sind Vor- und Nachteile von der regelmäßigen Anwendung eines Peelings:

    Vorteile
  • abgestorbene Hautzellen können entfernt werden, was das Hautbild verbessern und feine Linien und Falten reduzieren kann
  • Poren können gereinigt und Unreinheiten reduziert werden
  • sorgt für einen strahlenden und gleichmäßigen Teint
  • sorgt für eine bessere Absorption von Hautpflegeprodukten
    Nachteile
  • bei übermäßiger Verwendung oder bei sehr empfindlicher Haut kann ein Peeling zu Reizungen, Rötungen und Entzündungen führen
  • Peelings können die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen und so das Risiko von Sonnenbrand erhöhen

5. Was sind die Inhaltsstoffe eines Peelings?

Die Inhaltsstoffe eines Peelings können je nach Art des Peelings variieren. Es gibt jedoch einige gemeinsame Inhaltsstoffe, die in vielen Arten von Peelings verwendet werden, darunter:

  • Alpha- und Beta-Hydroxysäuren (AHA/BHA): Diese Säuren sind wirksam bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen und der Reinigung der Poren. AHA wird aus Fruchtsäuren wie Äpfeln, Zitrusfrüchten oder Zuckerrohr gewonnen, während BHA hauptsächlich aus Salicylsäure besteht.
  • Enzyme: Einige Peelings enthalten Enzyme wie Papain, Bromelain oder Protease, die bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen helfen können.
  • Mikrodermabrasionskristalle: Diese winzigen Kristalle können dazu beitragen, die Haut zu exfolieren und abgestorbene Hautzellen zu entfernen.
  • Retinol: Dieser Inhaltsstoff kann helfen, die Haut zu erneuern und das Erscheinungsbild von feinen Linien und Falten zu reduzieren.
  • Antioxidantien: Antioxidantien wie Vitamin C oder E können dazu beitragen, die Haut vor Schäden durch freie Radikale zu schützen.
  • Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe: Einige Peelings enthalten feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Glycerin oder Hyaluronsäure, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit zu verhindern.
  • Öle: Einige Peelings enthalten Öle wie Jojobaöl, Olivenöl oder Mandelöl, um die Haut zu beruhigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Es ist wichtig, die Inhaltsstoffe eines Peelings zu überprüfen, insbesondere wenn Sie empfindliche Haut haben oder allergisch auf bestimmte Inhaltsstoffe reagieren. Zudem ist es empfehlenswert, ein Peeling ohne Mikroplastik zu wählen. Mikroplastikpartikel sind umweltschädlich und können das Ökosystem von Meeren, Flüssen und Seen beeinträchtigen, wenn sie durch den Abfluss in die Umwelt gelangen. Immer beliebter werden Peelings aus der Naturkosmetik. Ein Peeling aus der Naturkosmetik kann den Vorteil haben, dass es natürliche Inhaltsstoffe verwendet, die sanft zur Haut sind und keine chemischen Zusätze oder künstlichen Duftstoffe enthalten, die die Haut reizen können.

6. Wie wird ein Peeling angewendet?

Wie oft sollte ein Peeling genutzt werden?

Die Häufigkeit, mit der ein Peeling pro Woche verwendet werden sollte, hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie dem Hauttyp, der Empfindlichkeit der Haut und dem Peeling-Typ. Im Allgemeinen wird für Personen mit normaler Haut empfohlen, ein Peeling einmal pro Woche anzuwenden. Personen mit empfindlicher Haut sollten die Anwendung auf einmal alle zwei Wochen reduzieren. Bei fettiger Haut kann das Peeling ein- bis zweimal pro Woche verwendet werden.

Ein Peeling sollte sorgfältig angewendet werden, um optimale Ergebnisse zu erzielen und Hautirritationen zu vermeiden. Hier sind einige Schritte und Tipps, die Sie bei der Anwendung eines Peelings befolgen sollten:

  1. Zuerst sollte die Haut gründlich gereinigt werden, um Schmutz, Öl und Make-up zu entfernen.
  2. Das Peeling sollte in sanften, kreisenden Bewegungen auf die feuchte Haut aufgetragen werden, wobei die Augenpartie ausgespart werden sollte.
  3. Die Einwirkzeit des Peelings muss sorgfältig überwacht werden, um sicherzustellen, dass es nicht zu lange auf der Haut bleibt und sie reizt. Die meisten Peelings sollten nicht länger als 5 bis 10 Minuten auf der Haut verbleiben.
  4. Nach der Einwirkzeit sollte das Peeling mit lauwarmem Wasser abgespült werden.
  5. Die Haut sollte nach dem Peeling sanft mit einem Handtuch getrocknet und anschließend eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen werden.

Bei empfindlicher Haut oder bei Verwendung eines neuen Peelings ist es empfehlenswert, zuerst einen Patch-Test durchzuführen, um sicherzustellen, dass keine unerwünschten Reaktionen auftreten.

7. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Peeling-Tests bzw. Vergleichen suchen

7.1. Wie oft sollte man ein Peeling anwenden?

Für die meisten Hauttypen wird empfohlen, ein Peeling ein- oder zweimal pro Woche anzuwenden. Haben Sie besonders empfindliche Haut, reicht eine einmalige Anwendung alle zwei Wochen aus.

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7.2. Sollte man ein Peeling einwirken lassen?

Peeling für Beine

Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollten Sie das Peeling zwischen 5 und 10 Minuten einwirken lassen, bevor Sie es abspülen.

Ja, die meisten Peelings sollten für eine kurze Zeit einwirken gelassen werden, normalerweise 5 bis 10 Minuten, um die abgestorbenen Hautzellen zu lösen und die Poren zu öffnen. Allerdings sollte die Einwirkzeit sorgfältig überwacht werden, um zu vermeiden, dass das Peeling zu lange auf der Haut bleibt und sie reizt.

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7.3. Was ist eine Peeling-Creme?

Eine Peeling-Creme ist eine Art von Hautpflegeprodukt, das abgestorbene Hautzellen durch mechanische oder chemische Exfoliation entfernt. Es enthält in der Regel Körner oder Granulate, die die Haut sanft abreiben oder chemische Inhaltsstoffe wie Alpha- oder Beta-Hydroxy-Säuren (AHA/BHA), die abgestorbene Hautzellen auflösen.

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7.4. Hilft ein Peeling gegen Mitesser?

Ein Peeling kann dazu beitragen, Mitesser zu reduzieren, indem es abgestorbene Hautzellen entfernt und die Poren öffnet, was dazu beiträgt, dass überschüssiges Öl und Schmutz aus den Poren entfernt werden.

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7.5. Sind Peelings auch für Männer geeignet?

Ja, Peelings sind auch für Männer geeignet und können bei regelmäßiger Anwendung dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Poren zu öffnen und eine glattere, weichere Haut zu fördern. Männer können von Peelings insbesondere dann profitieren, wenn sie zu eingewachsenen Haaren oder einer rauen, unebenen Haut neigen, die nach der Rasur oder dem Sonnenbaden auftreten kann.

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7.6. Können Sie Peelings auch selbst herstellen?

Es ist möglich, Peelings selbst herzustellen, indem Sie natürliche Inhaltsstoffe wie Zucker, Salz, Kaffeesatz, Haferflocken und Honig verwenden. Diese Zutaten können gemischt und auf die Haut aufgetragen werden, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Haut zu glätten. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass selbst gemachte Peelings möglicherweise nicht so wirksam sind wie professionelle Peelings und dass Sie bei der Verwendung von Peelingprodukten vorsichtig sein sollten, um Schäden an der Haut zu vermeiden.

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Im Video vorgestellt: Peeling

In diesem Video geht es um die Grundlagen der Hautpflege für reine Haut! Begleiten Sie uns, während wir Ihnen die besten Peelings vorstellen, die Ihnen helfen werden, Ihre Haut zu klären und Unreinheiten zu bekämpfen. Lernen Sie, wie Sie diese Peelings richtig anwenden, um das Maximum aus Ihrer Hautpflege-Routine herauszuholen!