Drehstuhl Test & Vergleich

Spätestens dann, wenn Sie gezielt nach einem Drehstuhl schauen, werden Sie feststellen, dass die Auswahl heute immens groß ist. Zur besseren Übersichtlichkeit haben wir die gängigen Drehstuhl-Formen für Sie in einer praktischen Tabelle zusammengestellt:

Von diesen grundsätzlichen Arten des Drehstuhls gibt es natürlich eine ganze Reihe an Varianten. So gibt es viele der klassischen Drehstühle für den Schreibtisch ohne Armlehnen, aber es gibt in dieser Kategorie auch den Drehstuhl mit Armlehne. Während im Büro lange der Drehstuhl in Schwarz dominierte, bekommen Sie ein solches Modell für Ihr Homeoffice mittlerweile auch in kräftigen Farbtönen wie Blau, Gelb oder Rot. Auch einen Drehstuhl in Grün gibt es, sodass Sie Ihren Bürostuhl perfekt auf Ihre Einrichtung abstimmen können. Allerdings können Sie einen Drehstuhl in Schwarz bedenkenlos kaufen, er passt – ebenso wie ein Drehstuhl in grau – zu eigentlich jedem Wohnstil.

Weiterhin sollten Sie beim Kauf eines Drehstuhls auf die maximale Belastung achten, die der jeweilige Stuhl verträgt. Das gilt vor allem dann, wenn mehrere Familienmitglieder unterschiedlichen Gewichts den Stuhl mitbenutzen.

Diese Frage würden Sie wahrscheinlich mit den Worten „er muss bequem sein“ beantworten. Das stimmt auch, aber Bequemlichkeit ist nicht das einzige Kriterium. Um genau zu sein, sollte ein guter Drehstuhl drei verschiedene Punkte erfüllen: Er sollte eine Polsterung haben, in der man nicht versinkt und der Drehstuhl sollte höhenverstellbar sein. Das gilt für die Rückenlehne, aber das gilt auch für den gesamten Stuhl. So stellen Sie nämlich sicher, dass der Drehstuhl zum Schreibtisch und zu Ihnen passt. Ebenfalls in vielen Fällen sinnvoll ist eine Lordosenstütze. Diese Wölbung am unteren Ende der Drehstuhl-Lehne stützt nämlich die Lendenwirbelsäule. Allerdings hat eine solche Stütze nicht nur Vor-, sondern auch ein paar Nachteile, die wir von WELT.de hier für Sie auflisten:

Ein Büro-Drehstuhl weist meist ein deutlich schlichteres Design als ein Gaming-Stuhl auf.

Auch wenn bequemes Sitzen nicht das einzige Kriterium für die Wahl eines Drehstuhls ist, muss man natürlich dennoch darin gut sitzen können. Deshalb sollten Sie bei der Wahl Ihres Bürodrehstuhls Ihr Augenmerk auf die Sitzfläche legen. Diese sollte zwar gepolstert sein, aber nicht zu weich. Ebenfalls wichtig ist eine abgerundete, vordere Sitzkante.

Wer sehr viel Wert auf die Bequemlichkeit legt, kann sich anstelle eines Bürodrehstuhls auch einen der modernen Gaming-Stühle genau anschauen. Allerdings gibt es zwischen beiden Stuhl-Arten Unterschiede, die wir von WELT.de für Sie zusammenfassen:

Bürodrehstuhl vs. Gaming-Stuhl:

Update vom 18.03.2024

Daraus ergeben sich folgende Vor- und Nachteile:

Anhand dieser unterschiedlichen Merkmale wird auch klar, warum ein Gaming-Drehstuhl, etwa von der Marke GTPlayer, sich eher weniger als Drehstuhl fürs Büro eignet. Vor allem die mangelnde Bewegungsfreiheit, die man aufgrund des Schalensitzes und der Seitenwangen hat, ist beim Arbeiten kontraproduktiv. Das gilt übrigens auch für viele Drehstuhlsessel, sofern diese eine hohe Sitzschale haben.

Apropos Bewegung: Wenn Sie in Ihrem Home-Office oftmals etwas aus einem Aktenschrank holen müssen, bietet es sich an, einen Drehstuhl mit Rollen zu wählen. Heute sind die meisten Drehstühle mit sogenannten Castor-Rollen ausgestattet. Diese Rollen machen jede Bewegungsänderung automatisch mit, indem sie sich erst horizontal ausrichten und danach in die gewünschte Richtung. Das ist deshalb ein Vorteil, weil man einen Stuhl mit solchen Rollen besser vorwärts schieben kann, ohne dass sie selbständig seitlich wegrollen.

Sie sollten überdies darauf achten, dass Ihr Bürostuhl als Drehstuhl über sogenannte „gebremste Rollen“ verfügt. Das ist deshalb wichtig, weil bei einem solchen Bürodrehstuhl die Bremsen grundsätzlich aktiviert sind, wenn der Stuhl nicht in Bewegung ist. Deshalb rollt er auch nicht plötzlich weg, wenn Sie sich darauf setzen.

Drehstühle gibt es heute wahlweise mit weichen oder harten Rollen. Harte Rollen sind für Teppichböden geeignet, weil sie nicht einsinken. Weiche Rollen dagegen sind für Hartholzböden, Vinyl oder Laminat die bessere Wahl.

Drehstühle gibt es heute in verschiedenen Formen und Farben.

Es gibt im Netz eine ganze Reihe von Übungen, die man regelmäßig absolvieren sollte, wenn man mehrere Stunden auf dem Drehstuhl im Büro sitzt. Neben Mini-Workouts helfen jedoch auch ein paar einfache Verhaltensregeln dabei, die Folgen langen Sitzens abzumildern.

• Stehen Sie regelmäßig auf und gehen Sie umher.

• Lüften Sie Ihr Büro mehrmals am Tag durch und stellen sich dabei ans geöffnete Fenster.

• Atmen Sie dabei bewusst tief ein und aus.

• Verlegen Sie einen Teil der Mittagspause nach draußen.

• Machen Sie dort einen kleinen Spaziergang.

Führen Sie Telefonate nicht im Sitzen, sondern gehen Sie dabei umher.

Darüber hinaus hilft auch regelmäßiger Ausgleichssport dabei, das Sitzen zu kompensieren. Vor allem Schwimmen hat sich dabei als effektiv herausgestellt, weil dabei alle Muskeln gelockert werden, die wir beim Sitzen automatisch verspannen.

Mediziner wissen, dass sitzende Tätigkeiten zu einem hormonellen Ungleichgewicht führen, das Übergewicht begünstigt. Daher gilt Sitzen heute auch als Risikofaktor für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Allerdings ist es nicht damit getan, zwei Runden locker durchs Becken zu paddeln: Norwegische Forscher nämlich haben herausgefunden, dass man zwischen 30 und 40 Minuten aktiv sein muss, um zehn Stunden Sitzen auszugleichen. Was übrigens auch ein gutes Argument dafür ist, zu Hause oder im Büro den Fahrstuhl so oft wie möglich stehenzulassen und stattdessen die Treppe zu benutzen.

Leichtgängige Rollen erhöhen den Komfort eines Drehstuhls – den Spaß bisweilen auch.

Im Allgemeinen wird ein Drehstuhl heute halbfertig montiert angeliefert. Sie müssen also nur noch das Gestell mit dem Sitz verbinden. Wichtig dabei ist allerdings die richtige Einstellung. Eine optimale Sitzhöhe haben Sie bei einer Körpergröße von rund 165 Meter bei 44 bis 46 cm. Sind Sie zehn Zentimeter größer, liegt die Sitzhöhe in cm bei etwa 47 cm. Die Sitzfläche eines Drehstuhls liegt allgemein bei etwa 48×45 cm. Das ist in den meisten Fällen auch ausreichend. Ebenfalls wichtig ist die Anpassung der Armlehnen, sofern vorhanden. Diese sollten etwa auf Höhe der Schreibtischkante positioniert werden.

Zwar hat die Stiftung Warentest keinen expliziten Test zu diesen Stühlen zu bieten, weshalb es auch keinen Drehstuhl-Testsieger gibt. Allerdings hat die Stiftung vor einiger Zeit einen allgemeinen Test von Bürostühlen vorgenommen. Dabei fiel auf, dass fast jedes getestete Produkt bequem und vor allem vielfach verstellbar war – darunter waren auch Drehstühle. Wenn Sie einen Vergleich von Drehstühlen vornehmen und daher nach Drehstuhl-Tests suchen, können wir Ihnen die Blogs von Büromöbel-Anbietern empfehlen. Dort gibt es immer mal wieder Tests zum Drehstuhl. Auch bei diesen Tests von Drehstühlen fällt auf, dass gängige Produkte von Herstellern wie Ergotopia, Robas Lund, Sihoo oder Sixbros gute Ergebnisse erzielen.