Ein Rucksack ist bei diversen Outdoor-Aktivitäten wie Wandern, Trekking oder auch Camping in Sachen Ausrüstung in der Regel ein echtes Muss. Damit der nötige Tragekomfort gewährleistet ist, sollte der Backpack auf die jeweilige Statur abgestimmt sein. Diesbezüglich empfiehlt sich etwa ein spezieller Wanderrucksack für Damen.
Wir von welt.de stellen Ihnen in unserer Kaufberatung die wichtigsten Kaufkriterien für Damen-Wanderrucksäcke vor. Dazu zählen unter anderem:
- Gewicht (in kg)
- Maße (in cm)
- Volumen (in l)
- wasserabweisendes Material
- Träger, wie Brustgurt sowie Hüftgurt
- Farbe und Design
- zusätzliche Ausstattung (zum Beispiel Reflektoren)
Wahrscheinlich können Sie sich unter den meisten Aspekten, die für einen bestimmten Damen-Wanderrucksack sprechen, etwas vorstellen. Doch eventuell sind nicht alle Eigenschaften auf den ersten Blick verständlich. Um ein wenig Licht ins Dunkle zu bringen, gehen wir von welt.de nachstehend auf vier essenzielle Kriterien ein.

Damit Sie Wasserflasche, Kompass und Co schnell griffbereit haben, verfügen die meisten Damen-Wanderrucksäcke von berghaus und anderen Marken an der Außenseite über kleine Taschen und Fächer.
3.1. Wasserabweisendes Material
Damit ein Damen-Rucksack auf Reisen für alle Eventualitäten gewappnet ist, sollte dieser aus einem leichten, robusten Material bestehen. Natürlich sieht ein Damen-Rucksack aus Leder besonders elegant und modern aus, allerdings ist dieser oftmals nicht widerstandsfähig genug und besitzt zusätzlich ein hohes Eigengewicht.
Sowohl auf Reisen als auch in der Freizeit sollte ein Damen-Rucksack selbst den schlechtesten Witterungsbedingungen standhalten. Gehen Sie deshalb auf Nummer sicher und wählen Sie einen wasserdichten Damen-Rucksack beispielsweise aus Nylon oder Polyester, welcher Ihr Hab und Gut bei Wind und Wetter schützt.
Tipp: Ist Ihr Damen-Rucksack nicht wasserdicht, empfiehlt es sich, zumindest ein wasserabweisendes Modell zu wählen. Bei einigen Herstellern bekommen Sie zudem spezielle Regenhüllen, die Ihren Damen-Wanderrucksack vor Nässe schützen.
3.2. Extra Fächer und Vorrichtungen
Auf Reisen oder in der Freizeit werden in einem Damen-Rucksack bzw. Daypack allerhand Dinge transportiert. Nicht selten kann es dabei passieren, dass man die Übersicht verliert.
Um möglichst schnell Ihre benötigten Utensilien griffbereit zu haben und nicht erst lange beim Backpacking im Damen-Rucksack suchen zu müssen, sind Modelle ideal, die mindestens noch ein weiteres Fach neben einem großen Hauptfach besitzen. Hier lassen sich zum Beispiel kleinere Wertgegenstände sicher verstauen.
Tipp: Nutzen Sie Ihren Damen-Wanderrucksack vorwiegend für Wanderungen, raten wir zu einem Modell mit einer Befestigung für Ihre Wanderstöcke an der Außenseite. Weitere Außenfächer bieten sich unter anderem auch für das Aufbewahren von Trinkflasche & Co. an.
3.3. Ergonomische Träger
Da ein Damen-Rucksack gerade bei Wanderungen lange getragen wird, ist der jeweilige Tragekomfort umso essenzieller. Daher raten wir unbedingt zu einem Wanderrucksack mit gepolsterten, ergonomischen Schulterträgern sowie einem gepolsterten Rückenteil.
Auch diese beiden Träger erhöhen die Bequemlichkeit eines Damen-Wanderrucksacks erheblich:
| Kategorie | Besonderheiten |
| Brustgurt | - verlagert das Gewicht des Wanderrucksacks näher an den Körper
- lässt sich bequem vor der Brust öffnen und schließen
- verhindert ein Abrutschen der Schultergurte
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| Hüftgurt | - sorgt für eine Entlastung des Rückens
- gibt das Gewicht des Damen-Rucksacks an Hüfte sowie Beine weiter
- sitzt idealerweise mittig auf dem Hüftknochen
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Fazit: Sowohl der Brustgurt als auch der Hüftgurt sorgen dafür, dass der Rücken entlastet wird und sich das oftmals hohe Gewicht des befüllten Wanderrucksacks auf andere Körperpartien verteilt. Beide Gurtvarianten sollten sich individuell in ihrer Weite verstellen lassen.

Wichtig ist bei den Damen-Wanderrucksäcken ein großes Hauptfach – wie beim Modell von berghaus.
3.4. Praktisches Zubehör
Reflektoren für mehr Sicherheit:
Reflektierende Elemente an einem Damen-Wanderrucksack sorgen dafür, dass Sie auch nachts bzw. in der Dämmerung gut gesehen werden.
Damit sich ein Damen-Wanderrucksack möglichst flexibel und bei jedem Wetter verwenden lässt, verfügen viele Modelle über praktisches Zubehör wie etwa:
- Außentaschen: Der beste Damen-Wanderrucksack sollte zwischen zwei bis fünf zusätzliche Außentaschen besitzen, diese sind besonders leicht zugänglich.
- Fixierung für die Wanderstöcke: Befinden sich bei einem Damen-Rucksack außen und dienen zur Befestigung von Wanderstöcken oder der Regenjacke.
- Regenschutzhülle: Ist oftmals separat erhältlich und schützt Ihren Wanderrucksack bei einem Regenschauer.
- Signalpfeife: Befindet sich in der Regel am Brustgurt. Damit können Sie sich in der Notsituation bemerkbar machen.
- GPS-Tracker: Geraten Sie in eine Notsituation, können Sie dadurch schneller gefunden werden.
- Reflektoren: Erhöhen Ihre Sicherheit. Das gilt vor allem bei Dunkelheit.
Ob das Zubehör sich für Sie persönlich als praktikabel erweist, hängt natürlich davon ab, wofür Sie den Wanderrucksack hauptsächlich verwenden. Wenn Sie das Modell zum Beispiel in der Regel nur für Ihre Freizeit und nicht zum Wandern nutzen, ergibt beispielsweise das Vorhandensein einer Signalpfeife eher wenig Sinn.

Auf Reisen ist ein Damen-Rucksack mit Polsterung besonders komfortabel.