Ratgeberübersicht
  1. Was macht eine Mikrowelle mit Dampfgarer aus?
  2. Was kann man mit der Dampfgarer-Funktion zubereiten?
  3. Welche weitere Funktion kann eine Mikrowelle mit Dampfgarer besitzen?
  4. Worauf sollten Sie beim Kauf einer Mikrowelle mit Dampfgarer achten?
  5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Mikrowelle mit Dampfgarer-Tests bzw. -Vergleichen suchen
  • Eine Mikrowelle mit Dampfgarer ermöglicht nicht nur das energieeffiziente Erwärmen von Speisen, sondern zudem das Dämpfen von Gemüse, Fisch und mehr. Hierbei handelt es sich um eine besonders schonende und fettarme Zubereitungsweise, bei der wichtige Mineralstoffe und Vitamine enthalten bleiben.
  • Viele moderne Mikrowellen mit Dampfgarer weisen zudem über weitere Funktionen wie eine Grill- oder Ofenfunktion auf, was vor allem für sehr kleine Küchen praktisch ist, in die kein herkömmlicher Ofen passt.
  • Es gibt verschiedene Modelle an Dampfgarer-Mikrowellen, welche sich in Größe, dem Garraum-Volumen, nützlichen Zusatzfunktionen und der Leistung unterscheiden. Zudem gibt es sowohl freistehende Geräte als auch solche, die Sie in einen Schrank einbauen können.

mikrowelle-mit-dampfgarer-test

Sie suchen nach einer Möglichkeit, Gemüse und andere Lebensmittel schonend zuzubereiten, haben aber keinen Platz, sich zusätzlich noch einen Dampfgarer anzuschaffen? Wenn Sie sowieso hin und wieder eine Mikrowelle nutzen, kann in dem Fall eine Mikrowelle mit Dampfgarer sinnvoll sein. Mit diesem 2-1-Gerät können Sie nicht nur Gerichte minutenschnell aufwärmen, sondern darüber hinaus Lebensmittel wie Gemüse, Reis oder Fisch schonend dämpfen. Das spart nicht nur Platz in der Küche, sondern bei Bedarf können Sie die Mikrowelle mit Dampfgarer in einen Schrank einbauen, sodass das Design Ihrer Küche nicht unterbrochen wird.

Dampfgaren

Dampfgaren ist eine Zubereitungsmethode, bei der Speisen in einem geschlossenen Behälter über dampfendem Wasser schonend gegart werden. Der Dampf durchdringt das Gargut und erhält den Geschmack, die Nährstoffe und Farbe. Es ist eine gesunde und fettarme Kochmethode, die das Aroma und den Nährwert der Lebensmittel besonders gut erhält.

Viele Marken bieten mittlerweile die Kombi Mikrowelle mit Dampfgarer in ihrem Produktsortiment an und immer mehr Verbraucher machen gute Erfahrungen mit einer Mikrowelle mit Dampfgarer. Ob Sie sich für ein Gerät von Panasonic, Whirlpool oder Neff entscheiden, bleibt letztendlich Ihnen überlassen, doch mit unserem Mikrowelle mit Dampfgarer-Vergleich 2025 auf welt.de, in dem wir Produkte listen, die in Mikrowelle mit Dampfgarer-Online-Tests besonders überzeugen konnten, möchten wir Ihnen eine kleine Entscheidungshilfe bieten. In der nachfolgenden Kaufberatung auf welt.de bieten wir Ihnen zudem nützliche Informationen zu verschiedenen Mikrowellen-Kategorien und worauf Sie beim Kauf achten müssen.

dampfende schale mit gemuese

Mit dem Dampfgarer einer Mikrowelle lässt sich Gemüse, Fisch oder Reis schonend und fettfrei zubereiten.

1. Was macht eine Mikrowelle mit Dampfgarer aus?

Eine Mikrowelle ist ein Gerät, das durch elektromagnetische Strahlung die Erhitzung von Lebensmitteln von Innen ermöglicht. Sie nutzt dabei eine Frequenz von etwa 2,45 GHz, was einer Wellenlänge von knapp 12 cm entspricht.

Die elektromagnetischen Wellen dringen in das Lebensmittel ein und lassen dort die Wassermoleküle stark schwingen. Hierdurch wird Wärme freigesetzt und das Lebensmittel erhitzt sich.

Tipp: Eine Mikrowelle mit Dampfgarer kombiniert die Funktionen einer Mikrowelle und eines Dampfgarers in einem Gerät und bietet die Möglichkeit, Lebensmittel zu erwärmen und schonend zu garen.

Wer sich für ein solches Kombi-Gerät entscheidet, muss weder die alte Mikrowelle durch einen Dampfgarer ersetzen noch umgekehrt. Im Inneren des Geräts ist ein kleiner Wassertank, der mit Wasser gefüllt wird. Wenn das Gerät gestartet wird, erhitzt die Mikrowelle das Wasser im Tank und erzeugt Dampf, der schließlich das Essen umgibt.

Durch das Dampfgaren bleibt das Essen saftig und behält mehr Nährstoffe als durch andere Methoden des Kochens. Die Mikrowelle kann auch verwendet werden, um das Essen schnell aufzuwärmen oder zu kochen. Einige Modelle haben auch spezielle Dampfgarprogramme für Gemüse, Reis, Fleisch oder Fisch.

Im Test: Eine Mikrowelle mit Dampfgarer schräg von vorne auf einer hellen Fläche.

Für die Bauknecht-Mikrowelle mit Dampfgarer “MW 49 SL”, die wir hier sehen, wird eine 10-jährige Ersatzteil-Garantie angeboten (Aktivierung erforderlich). Das punktet bei uns, da vor allem der Drehteller aus Glas schon mal zu Bruch gehen kann.

Moderne Dampfgarer-Mikrowellen sind in der Regel mit einer Zeit- und Temperatursteuerung ausgestattet. Hierdurch wird ein optimales Garergebnis für die unterschiedlichen Lebensmittel erreicht. Zusätzlich dazu gibt es Modelle, die mit Sensor- oder Gewichtsautomatik ausgestattet sind. Diese Funktionen verhindern ein Überkochen und sorgen für ein perfektes Garergebnis.

Herkömmliche Mikrowellen haben keinen besonders guten Ruf und einige denken noch immer, dass die Nutzung von Mikrowellen gesundheitsschädlich ist. Das lässt sich jedoch nicht bestätigen, allerdings erhitzt die reine Mikrowellenfunktion die Lebensmittel nicht gerade schonend und Nährstoffe können verloren gehen. Eine Mikrowelle mit Dampfgarer hat den Vorteil, dass das Gerät auch für die schonende Zubereitung von Speisen und nicht nur für das reine Erwärmen genutzt werden kann.

Eine Mikrowelle mit Dampfgarer ist eine platzsparende Alternative zum herkömmlichen Herd oder Backofen und kann vielseitig eingesetzt werden. Es gibt sowohl freistehende Mikrowellen mit Dampfgarer als auch Einbau-Mikrowellen mit Dampfgarer, sodass das 2-1-Gerät in jede Küche passt.

Die Nutzung einer herkömmlichen Mikrowelle zum Erhitzen von Speisen hat Vor- und Nachteile:

    Vorteile
  • energieeffizientes Aufwärmen von Speisen
  • spart Zeit
  • spart Geschirr, da man nicht zusätzlich einen Topf zum Erwärmen braucht
    Nachteile
  • man braucht entsprechend Platz in der Küche
  • daher zusätzlich zum Backofen und Herd nicht immer unbedingt sinnvoll
  • nicht sonderlich schonend für die Erhaltung von Nährstoffen
  • nicht für alle Lebensmittel geeignet, da manche Aromen zerstört werden (z.B. bei Kaffee)

2. Was kann man mit der Dampfgarer-Funktion zubereiten?

gemuese in topf mit dampfgarer sieb

Mit einer Mikrowelle mit Dampfgarer können Sie auch ohne Herd und Kochtopf Gemüse dampfgaren.

Die Kombi aus Mikrowelle mit Dampfgarer kann für viele verschiedene Gerichte verwendet werden und besonders eignet sich die Dampfgarer-Funktion für die schonende Zubereitung von Gemüse oder Fisch. Wenn man Gemüse dampfgaren möchte, kann man es ganz einfach in den Dampfschaleinsatz legen und die Zeit einstellen.

Die meisten Mikrowellen mit Dampfgarer-Funktion bieten auch die Möglichkeit, Reis, Nudeln oder Kartoffeln zu dämpfen. Durch die schonende Zubereitung bleiben die wichtigen Nährstoffe und Vitamine erhalten – anders als beim Kochen oder Braten von Gemüse.

3. Welche weitere Funktion kann eine Mikrowelle mit Dampfgarer besitzen?

Mit Dampfgarer und Mikrowelle sowie einem Herd haben Sie schon fast alles, was Sie für eine vielfältige Zubereitung von Speisen brauchen. Die meisten Mikrowellen mit Dampfgarer haben weitere nützliche Funktionen, die auch herkömmliche Mikrowellen aufweisen. Hierzu zählen beispielsweise:

  • verschiedene Leistungsstufen
  • Timer
  • Auftaufunktion
  • automatisches Reinigungsprogramm
  • Kindersicherung

Darüber hinaus gibt es Geräte-Typen mit zusätzlichen Zubereitungsfunktionen, wie etwa Mikrowellen mit Dampfgarer und Backofen (welche teilweise auch als Backofen mit Mikrowelle und Dampfgarer-Funktion verkauft werden), Mikrowellen mit Dampfgarer und Grill sowie Mikrowellen mit Dampfgarer-Grill und Pizzafunktion:

Mikrowelle Eigenschaften
Mikrowellen mit Dampfgarer und Backofen
  • zusätzliche Heißluft-Funktion
  • ermöglicht die Zubereitung von kleineren Ofen-Gerichten
  • geeignet für Personen, die keinen Backofen besitzen
Mikrowelle mit Dampfgarer und Grill
  • zusätzliche Grill-Funktion
  • geeignet für Personen, die auch im Winter nicht auf Grillgut verzichten wollen und keinen Backofen mit Grillfunktion besitzen
Mikrowellen mit Dampfgarer-Grill und Pizzafunktion
  • zusätzliche Grill- sowie Pizza-Funktion
  • ermöglicht u.a. die Zubereitung von Pizza, Quiches und Pizzabroten
  • geeignet für Personen, die keinen Backofen besitzen
Mikrowelle mit Dampfgarer getestet: Ein Gerät mit leicht geöffneter Tür auf einer hellen Fläche.

Wir können hier erkennen, dass diese Bauknecht-Mikrowelle mit Dampfgarer “MW 49 SL” über eine ganze Reihe von Funktionen verfügt und damit beispielsweise in einer Singleküche den Backofen ersetzen könnte. Der 2,5-l-Dampfgarbehälter schafft aber auch eine Familienportion Gemüse.

4. Worauf sollten Sie beim Kauf einer Mikrowelle mit Dampfgarer achten?

hand beruehrt eine mikrowelle

Bei einer Mikrowelle mit Dampfgarer sollten Sie zwischen verschieden Garstufen wählen können.

Als erstes sollten Sie entscheiden, ob Sie eine freistehende Mikrowelle mit Dampfgarer oder eine Einbau-Mikrowelle mit Dampfgarer benötigen. Wenn Ihre Küche bereits existiert, werden Sie diesen Punkt schnell abhaken können. Darüber hinaus ist es sinnvoll, ein modernes Gerät mit einfacher Bedienung und nützlichen Funktionen zu wählen, anstatt einfach nur willkürlich irgendeine günstige Mikrowelle mit Dampfgarer zu kaufen.

Weitere wichtige Aspekte, die Sie beim Kauf laut Mikrowelle mit Dampfgarer-Tests berücksichtigen sollten, sind die Leistung des Geräts, die Anzahl der Leistungsstufen und das Volumen des Garraums.

4.1. Leistung der Mikrowelle in Watt

Für die Dampf-Funktion selbst ist keine besonders hohe Mikrowellen-Leistung erforderlich. 1000 Watt sind hier vollkommen ausreichend, welche die verschiedenen Modelle auch in der Regel gewährleisten. Wenn Sie jedoch ein Kombi-Gerät mit zusätzlicher Pizza- oder Grill-Funktion kaufen wollen, kann es sinnvoll sein, zu leistungsstärkeren Geräten zu greifen.

4.2. Anzahl der Leistungsstufen und Programmen

Herkömmliche Mikrowellen verfügen mindestens über drei Leistungsstufen (niedrig, mittel, hoch) und zusätzlich über eine Auftaufunktion. Multifunktionsgeräte wie eine Mikrowelle mit Dampfgarer oder Geräte mit einer zusätzlichen Ofen- oder Grillfunktion, sollten über weitere Leistungsstufen und Programme verfügen, damit die Zubereitung verschiedener Speisen und Lebensmittel möglich ist.

4.3. Volumen Garraum

Die Größe des Garraums wird in Liter angegeben und durch ihn wird bestimmt, wie groß die Portionen sein können, die Sie in eine Mikrowelle mit Dampfgarer zubereiten können. Hier kommt es drauf an, für wie viele Personen sie kochen. Die meisten guten Geräte weisen mindestens einen Garraum von 27 Litern auf, womit Sie in der Regel gut bedient sind. Es gibt auch Mikrowellen mit Dampfgarer, die ein noch höheres Volumen aufweisen, wodurch die Geräte dann aber auch insgesamt größer sind. Hier spielt daher auch der Platz in der Küche eine Rolle.

frau steht in kueche neben mikrowelle

Mikrowellen mit Dampfgarer gibt es sowohl als freistehende als auch als Einbaumodelle.

5. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Mikrowelle mit Dampfgarer-Tests bzw. -Vergleichen suchen

5.1. Wie funktioniert ein Dampfgarer in der Mikrowelle?

Ein Dampfgarer in der Mikrowelle besteht aus einem Wassertank mit Gittereinsatz, der durch die Mikrowelle erhitzt wird, sodass Wasserdampf produziert wird. Der Dampf steigt durch den Gittereinsatz und umgibt das Gargut, wodurch es von allen Seiten gleichmäßig gedämpft wird. Die Zeit, die benötigt wird, um das Essen zu dämpfen, hängt von der Größe des Behälters, der Menge des Essens und der Leistung der Mikrowelle ab.

» Mehr Informationen

5.2. Wann setzt man den Dampfgarer der Mikrowelle ein?

Der Dampfgarer der Mikrowelle wird in der Regel verwendet, um Lebensmittel ohne Fett oder Öl zu garen oder zu erhitzen. Typische Anwendungen sind das Dämpfen von Gemüse, Fisch oder Reis sowie das schonende Aufwärmen von bereits gekochten Lebensmitteln. Die Garzeit eines Mikrowellen-Dampfgarers variiert je nach Art des Lebensmittels sowie der gewünschten Bissfestigkeit.

» Mehr Informationen

5.3. Gibt es Mikrowellen mit Dampfgarer ohne Drehteller?

Ja, es gibt auch Mikrowellen mit Dampfgarer ohne Drehteller. Einige beliebte Modelle sind zum Beispiel:

Mikrowellen-Modell Merkmale
Panasonic NN-CS89LB
  • 4-in-1 Backofen mit Mikrowelle und Dampfgarer
  • ofenähnlicher Garraum ohne Drehteller, in den Bleche, Rostgitter oder Gareinlagen geschoben werden können
Panasonic NN-DS596M
  • Kombinationsmikrowelle bzw. Dampfgarer mit integrierter Mikrowelle, Ober-/Unterhitze-Ofen und Grill
  • ofenähnlicher Garraum ohne Drehteller
Sharp R861SLM
  • Mikrowelle mit Dampfgarfunktion und eine Grillfunktion
  • Option eines flachen Keramiktellers, anstatt eines Drehtellers
» Mehr Informationen

5.4. Welche Mikrowelle mit Dampfgarer-Markengeräte gibt es?

Mikrowelle mit Dampfgarer-Markengeräte gibt es einige. Zu den bekanntesten Herstellern zählen zum Beispiel Bauknecht, Bosch, Siemens, Miele und AEG. Modelle dieser Hersteller werden auch immer wieder in Online-Tests-für Mikrowelle mit Dampfgarer berücksichtigt.

Innenansicht einer getesteten Mikrowelle mit Dampfgarer, im Inneren ein Teller.

Der 25-Liter-Garraum dieser Bauknecht-Mikrowelle mit Dampfgarer “MW 49 SL” bietet, wie wir hier erkennen, selbst für eine große Pizza genug Platz, die mit der DualCrisp & CrispFry auch tatsächlich knusprig werden soll.

» Mehr Informationen

5.5. Wo findet man die Anleitung eines Mikrowellen-Dampfgarers?

Wenn Sie eine Mikrowelle mit Dampfgarer kaufen, bekommen Sie auch immer eine Bedienungsanleitung inklusive dazu. Dort finden Sie in der Regel sowohl die Anleitung zur Benutzung der Dampfgarer-Funktion als auch weitere nützliche Informationen, beispielsweise wenn bei einem Dampfgarer mit Mikrowelle die Mikrowelle plötzlich nicht funktioniert. Viele bekannte Hersteller bieten zudem direkt auch Rezepte für eine Mikrowelle mit Dampfgarer.

» Mehr Informationen

5.6. Welches ist das richtige Geschirr für eine Mikrowelle mit Dampfgarer?

Für eine Mikrowelle mit Dampfgarer wird Glas, Porzellan oder hitzebeständiges Kunststoff-Geschirr verwendet. Es ist wichtig, dass das Geschirr für Mikrowellen und für Dampfgarer geeignet ist, um Beschädigungen oder Gefahren zu vermeiden. Geschirr aus Metall sollte in einer Mikrowelle grundsätzlich nicht verwendet werden.

» Mehr Informationen

5.7. Wie kann man einen Miele-Dampfgarer mit Mikrowelle entkalken?

Wie Sie einen Dampfgarer mit Mikrowelle bzw. eine Mikrowelle mit Dampfgarer-Funktion entkalken, unterscheidet sich von Modell zu Modell. Daher sollten Sie zuvor unbedingt die Bedienungsanleitung des jeweiligen Geräts lesen. Meistens gibt es eine entsprechende Entkalkungsfunktion bei den Geräten. Folgen Sie hier jeweils den Schritten, die in der Hersteller-Anleitung angegeben sind. Als Mittel zur Entkalkung können Sie entweder Entkalkertabletten, welche Sie als Zubehör für Mikrowellen mit Dampfgarer erwerben können, oder verdünnte Zitronensäure verwenden.

» Mehr Informationen

5.8. Wurden Mikrowelle mit Dampfgarer bereits von Stiftung Warentest getestet?

Nein, bisher wurden noch keine Mikrowellen mit Dampfgarer-Funktion von dem Verbraucherportal getestet und somit wurde auch kein Mikrowelle mit Dampfgarer-Testsieger gekürt. Aber dafür finden Sie in unserem Vergleich auf welt.de diverse Dampfgarer mit Mikrowelle inklusive Bewertung, woran Sie sich orientieren können, um schließlich die beste Mikrowelle mit Dampfgarer für Ihre Küche zu finden.

» Mehr Informationen

Im Video vorgestellt: Mikrowelle mit Dampfgarer

In diesem spannenden YouTube-Clip dreht sich alles um die neue Bauknecht JetChef Premium, eine innovative Kombi-Mikrowelle, die Ihnen das ultimative Kocherlebnis bietet. Kochen, Backen, Braten – mit dieser vielseitigen Mikrowelle können Sie all Ihre Lieblingsgerichte wie Lasagne, Pizza und köstliche Muffins nach Herzenslust zubereiten. Entdecken Sie die Leistung und Präzision des Bauknecht Supreme Chef MW 339 SB und lassen Sie sich von den zahlreichen Funktionen begeistern, die Ihnen das Kochen im Handumdrehen erleichtern.