Kann man die mit dem Salomon Pulse Unisex-Gürtel transportierten Gegenstände gegen Herausfallen sichern?
Ja, der Gürtel verfügt über ein Reißverschluss-Fach. So lassen sich, wie bei vielen anderen Modellen aus unserem Vergleich auch, Gegenstände gegen Herausfallen sichern.Kann man im Salomon Pulse Unisex-Gürtel ein Smartphone transportieren?
Ja, der Gürtel bietet die Möglichkeit, ein Smartphone an der Vorderseite waagerecht zu transportieren. So haben Sie während des Laufs die Hände für den Sport frei.Liegt der Salomon Pulse Unisex-Gürtel gut am Körper?
Ja, der hier genannte Gürtel liegt eng am Körper. Dafür verfügt er über Stretch-Anteile im verwendeten Material.Schwitzt man unter dem Salomon Pulse Unisex-Gürtel?
Nein, der Hersteller gibt an, dass der Gürtel aus atmungsaktivem Material hergestellt ist. So können Sie ihn auch bei längeren Aktivitäten bequem tragen.Werden Wärme und Feuchtigkeit beim Salomon Pulse Unisex-Gürtel nach außen abtransportiert?
Ja, der Gürtel sorgt für den zuverlässigen Abtransport von Feuchtigkeit und Wärme nach außen. Dafür ist er aus hochwertigem, atmungsaktivem Material gefertigt.
Ratgeberübersicht
- Die besten Laufgürtel im Vergleich: Welche Jogging-Taschen-Typen gibt es?
- Auf welche Kaufkriterien sollten Sie laut gängiger Laufgürtel-Tests im Internet achten?
- Von welchen Marken und Herstellern kann man hochwertige Laufgürtel kaufen?
- Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Laufgürtel-Tests bzw. Vergleichen suchen
- In einem wasserdichten Laufgürtel können Sie während des Trainings wichtige Gegenstände wie den Haustürschlüssel oder das Smartphone komfortabel verstauen, ohne dabei in Ihrer Bewegung eingeschränkt zu werden.
- Das Material eines Laufgürtels muss hohen Ansprüchen gerecht werden und sollte unter anderem atmungsaktiv und wasserabweisend sein. Die meisten Hersteller arbeiten mit Mischgeweben aus Nylon, Polyester oder Neopren, die auch bei Funktionsbekleidung verwendet werden.
- Da Schwitzen zum Sport einfach dazugehört, sollte sich ein guter Laufgürtel (mit oder ohne Trinkflasche) idealerweise in der Maschine waschen lassen. Inwieweit das bei dem von Ihnen gewählten Modell der Fall ist, können Sie der Herstellerbeschreibung entnehmen.
Die schnelle Jogging-Runde durch den Stadtpark oder das Intervalltraining für den nächsten Marathon: Laufen hat hierzulande wieder Hochkonjunktur, denn es hält fit und schützt vor Krankheiten wie Herzinfarkt, Bluthochdruck oder Schlaganfall. Doch wohin mit dem Smartphone oder dem Haustürschlüssel?
In einem Laufgürtel können Sie Ihre wichtigsten Utensilien während des Trainings sicher unterbringen, ohne dabei in Ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt zu werden. Er ist wahlweise mit Klickverschluss oder als Schlauch erhältlich. In unserer Welt.de-Kaufberatung 2025 verraten wir Ihnen, welche Vorteile ein Laufgürtel generell bietet und auf welche Kriterien Sie beim Kauf achten sollten.
Wir sehen hier einen Laufgürtel, der wichtige Kriterien erfüllt. Er lässt sich einfach öffnen und schließen, sowie individuell verstellen.
1. Die besten Laufgürtel im Vergleich: Welche Jogging-Taschen-Typen gibt es?
Laufgürtel für Startnummern: Eine Sonderform der Laufgürtel sind sogenannte Startnummern-Gürtel. Diese verfügen über extra Haltepunkte, an denen die Startnummer kontrolliert befestigt und bei Bedarf von der Brust auf den Rücken (oder umgekehrt) verschoben werden kann.
Bei Lauftaschen unterscheiden man grundsätzlich zwischen drei Arten: Laufgürteln, Laufarmbändern und Laufrucksäcken.
Ein klassischer Laufgürtel erinnert optisch an eine Bauchtasche und ist wahlweise mit Klickverschluss oder in Schlauchform erhältlich. Er bietet kleineren Gegenständen wie dem Haustürschlüssel oder einer Packung Taschentücher Platz und schränkt den Läufer in seiner Bewegung so gut wie gar nicht ein. Laufgürtel sind eine gute Alternative, wenn ein Laufrucksack zu überdimensioniert wäre, und werden meist als bequemer empfunden als Armbänder. Laufgürtel sind auch mit Trinkflasche oder Licht erhältlich.
Mit einem Laufarmband haben Sie Ihr Smartphone während des Laufens immer griffbereit, z. B. wenn Sie Musik hören oder Ihren Streckenverlauf aufzeichnen möchten. Die meisten Modelle bestehen aus einem wasserabweisenden Material, in das ein Sichtfenster für die Bedienung des Touchscreens eingearbeitet ist. Mehr als das Handy und ein paar Geldscheine passen allerdings nicht hinein, daher eignen sich Laufarmbänder eher für kurze Läufe und verschiedene Fitness- und Ausdauersportarten.
Diese Aufnahme zeigt uns den praktischen Klickverschluss eines Laufgürtels.
Laufrucksäcke eignen sich für den Transport von Verpflegung, Getränken und Wechselkleidung auf längeren Etappen, daher werden Sie hauptsächlich von Marathonläufern genutzt. Sie sind besonders leicht und ergonomisch und bei Bedarf auch mit einem Getränkesystem bestückbar, mit dessen Hilfe Sie auch während des Laufes für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr sorgen können. Der Rucksack muss optimal sitzen, damit er während des Laufens nicht auf dem Rücken hin und her rutscht und Sie sich dadurch wund reiben.
| Kategorie | Vorteile / Nachteile |
| Laufgürtel
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| Laufarmband / Laufgürtel fürs Handy
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| Laufrucksack
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2. Auf welche Kaufkriterien sollten Sie laut gängiger Laufgürtel-Tests im Internet achten?
Die Anforderungen an Ihren neuen Laufgürtel richten sich laut gängiger Laufgürtel-Tests nach Ihren persönlichen Vorlieben und dem geplanten Einsatzzweck. Um Ihnen die Auswahl des passenden Modells zu erleichtern, haben wir in diesem Abschnitt einige wichtige Kaufkriterien zusammengetragen.
2.1. Material
Auch beim Training auf dem Laufband kann ein Laufgürtel durchaus sinnvoll sein. So haben Sie Ihre wichtigsten Utensilien stets bei sich und müssen nicht befürchten, dass sie aus dem Spind gestohlen werden könnten.
Das Material eines elastischen Laufgürtels muss hohen Ansprüchen in Sachen Robustheit und Flexibilität gerecht werden: Es darf nicht reiben oder drücken und sollte atmungsaktiv, wasserabweisend (besser wasserdicht), widerstandsfähig, langlebig und bestenfalls hautfreundlich sein.
Es gibt nur sehr wenige Materialien, die alle diese Eigenschaften erfüllen können, daher arbeiten die Laufgürtel-Hersteller meist mit Mischgeweben aus Nylon, Polyester oder Neopren. Dabei handelt es sich um Materialien, die auch bei Funktionsbekleidung verwendet werden.
2.2. Größe / Tragekomfort
Der Jogging-Gürtel sollte möglichst leicht sein und Sie in Ihrer Laufbewegung nicht stören. Außerdem darf er nicht wackeln, beim Laufen von einer Seite auf die andere rutschen oder sich in irgendeiner anderen Form bewegen. Trotzdem darf er auch nicht zu eng am Körper anliegen und weder scheuern noch kratzen.
Welt.de-Tipp: Bei Laufgürteln als Schlauch muss die Größe passen, bei Laufgürteln mit Verschluss sollte sie verstellbar sein.
Die Größen unterscheiden sich oftmals von Hersteller zu Hersteller, daher stellen die nachfolgenden Abmessungen lediglich Richtwerte dar:
| Gürtel-Größe | Gürtelumfang | Damen | Herren |
| XS | 65 – 85 cm | 32/34 | 38/40 |
| S | 75 – 95 cm | 36/38 | 42/44 |
| M | 85 – 105 cm | 40/42 | 46/48 |
| L | 95 – 115 cm | 44/46 | 50/52 |
| XL | 105 – 125 cm | 48/50 | 54/56 |
2.3. Fassungsvermögen / Stauraum
Dieser Laufgürtel ist mit einem Reißverschluss versehen. Damit lassen sich kleinere Gegenstände sicher unterbringen.
Wie groß der verfügbare Stauraum Ihres neuen Marathon-Laufgürtels ein soll, hängt von Ihren individuellen Anforderungen und Ihren sportlichen Zielen ab. Für Hobby-Läufer, die für kurze Strecken das Smartphone, die Schlüssel und einen Energieriegel einstecken möchten, reicht ein leichter, minimalistischer Gürtel mit kleiner Tasche vollkommen aus. Als Marathon oder Ultra-Läufer benötigen Sie hingegen ein größeres Modell, das sich idealerweise auch mit einem Getränkesystem kombinieren lässt.
2.4. Ausstattung / Besonderheiten
Wenn Sie auch abends oder nachts auf Tour gehen möchten, empfehlen wir aus Sicherheitsgründen einen Running-Gürtel, der mit Reflektoren bestückt ist oder einen Laufgürtel mit integriertem LED-Licht. Soll auch Ihr Hund beim Training mit von der Partie sein, greifen Sie am besten zu einem speziellen Laufgürtel für Hunde-Besitzer, bei dem sich die Leine mittels Karabiner am Gürtel befestigen lässt.
Zusätzliche Karabinerhaken sorgen dafür, dass Ihr Schlüssel auch bei Tempo-Einheiten stets sicher verwahrt bleibt. Die besten Laufgürtel sind sogar mit einem eigenen Kopfhörerausgang ausgestattet, über den Sie Ihre Kopfhörer direkt mit dem in der Tasche verstauten Mobiltelefon verbinden können.
Wenn Sie gemeinsam mit Ihrem Hund trainieren möchten, sollten Sie zu einem speziellen Laufgürtel für Hunde-Besitzer greifen. Bei diesen Modellen lässt sich die Leine mittels Karabiner am Gürtel befestigen und die Hände bleiben beim Laufen frei.
3. Von welchen Marken und Herstellern kann man hochwertige Laufgürtel kaufen?
Die führenden Hersteller von Sport- und Fitness-Ausrüstung haben fast ausnahmslos auch Laufgürtel im Angebot. Daher ist es nicht verwunderlich, dass in den gängigen Laufgürtel-Online-Test häufig Produkte der folgenden Marken auf den vorderen Plätzen vertreten sind:
- Salomon
- Adidas
- Nike
- Formbelt
- Asics
- Dynafit
- Heldenmut
4. Weitere Antworten und Fragen von Kunden, die nach Laufgürtel-Tests bzw. Vergleichen suchen
4.1. Hat die Stiftung Warentest schon einen Laufgürtel-Testsieger gekürt?
Ein Marathon-Laufgürtel muss möglichst leicht und stabil sein und darf keinesfalls reiben, rutschen oder Sie irgendwie in Ihrer Bewegung einschränken.
Von der Stiftung Warentest konnten wir bei unseren Recherchen keinen Laufgürtel-Test finden und auch von den Partnerportalen gibt es zu diesem Thema bisher noch keine Ergebnisse.
» Mehr Informationen4.2. Gibt es auch spezielle Laufgürtel für Damen?
Die grundlegende Funktionalität ist bei Laufgürteln für Damen und Laufgürteln für Herren zwar dieselbe, die Damenmodelle sind aber meist etwas komfortabler geschnitten und mit zusätzlichen Taschen ausgestattet, in denen beispielsweise wichtige Hygieneartikel verstaut werden können. Außerdem unterscheiden sie sich in Hinblick auf die Größe und die Farbe.
» Mehr InformationenWelt.de-Tipp: Mittlerweile bieten viele Hersteller auch Laufgürtel für Kinder an. Die Modelle für den sportbegeisterten Nachwuchs sind etwas kleiner als Laufgürtel für Damen und Herren und meist mit farbenfrohen Mustern oder Motiven bedruckt.
4.3. Was kostet ein guter Laufgürtel?
Auf dem Markt finden Sie hunderte verschiedene Laufgürtel-Modelle von bekannten Marken, aber auch von No-Name-Herstellern (größtenteils aus dem Ausland), bei denen es große Unterschiede in Bezug auf die Qualität gibt.
Günstige Laufgürtel aus dem Internet gibt es meist schon für ein paar Euro, ein Profi-Laufgürtel eines namhaften Herstellers kann aber auch 50 Euro oder mehr kosten. Entscheidend für den Preis sind neben der Größe und dem Material dabei auch die Zusatzeigenschaften. Ein wasserdichter Laufgürtel oder ein Laufgürtel mit integriertem Licht sind daher in der Regel teurer als ein einfacher Laufgürtel mit Reißverschlussfach.
Die Funktionalität ist bei allen Laufgürtel dieselbe. Laufgürtel für Kinder und Damen-Modelle unterscheiden sich aber in Hinblick auf die Größe, den Schnitt und die Farben.
4.4. Kann man einen Laufgürtel in der Maschine waschen?
Da Schwitzen zum Sport einfach dazugehört, sollte sich ein guter Laufgürtel idealerweise in der Maschine waschen lassen. Die meisten Modelle können problemlos bei 30 Grad gereinigt werden, bei synthetischen Materialien wie Polyester und Elasthan darf es aber keinesfalls mehr sein, da ansonsten die Fasern brechen können. Zudem sollten Sie auf den Einsatz von Weichspüler verzichten. Laufgürtel aus Nylon waschen Sie am besten mit der Hand.
» Mehr InformationenAchtung: Achten Sie trotz unserer Empfehlung immer auf die Angaben des Herstellers. Hinweise zur Waschbarkeit Ihres Laufgürtels finden Sie in der Produktbeschreibung.
4.5. Kann man einen Laufgürtel fürs Handy auch selber nähen?
Wenn Sie gerne nähen und über etwas Geschick verfügen, können Sie sich auch selbst einen Laufgürtel schneidern. Im Internet finden Sie zahlreiche Anleitungen und Tutorials für Laufgürtel in verschiedenen Größen und Ausführungen.
» Mehr InformationenIm Video vorgestellt: Laufgürtel
In diesem Video zeigen wir euch das effektive Training der Ausdauer in Zone 1 und erklären, wie ihr eure Leistungsfähigkeit steigern könnt. Erfahrt, warum das Training in dieser Herzfrequenzzone so wichtig ist und wie ihr eure Ausdauer gezielt verbessert. Außerdem stellen wir euch unsere neuesten Laufgürtel vor, die euch beim Training in den Bergen unterstützen und Platz für alles bieten, was ihr für eure Laufeinheiten benötigt.
